ΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΥΓΕΙΑ & ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
CONSUMER INSIGHTS
(Μόνο στα Αγγλικά)
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ
(Μόνο στα Αγγλικά)
ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΕΣ ΤΗΣ ΕΕ
(Μερικώς μεταφρασμένα)
ΣΤΟ ΕΠΊΚΕΝΤΡΟ
Μέγεθος κειμένου:

Τα νεότερα για τις ντομάτες

Οι επιστήμονες στο Ηνωμένο Βασίλειο, σε συνεργασία με συναδέλφους στην Ιαπωνία και τη Γερμανία, ανέπτυξαν ντομάτες που είναι τρεις φορές πλουσιότερες από τις κανονικές σε β-καροτένιο, ένα απαραίτητο συστατικό για την υγεία.

Τα καροτενοειδή είναι μια ομάδα φυτικών χρωστικών ουσιών που ευθύνονται κατά μεγάλο ποσοστό για το κίτρινο και κόκκινο χρώμα των φρούτων, των λαχανικών και των λουλουδιών. Ένα από αυτά, το β-καροτένιο, μετατρέπεται από το ανθρώπινο σώμα σε βιταμίνη Α. Πρόκειται για ένα βασικό θρεπτικό συστατικό, οι ελλείψεις του οποίου έχουν συνδεθεί με τη στεφανιαία καρδιακή νόσο, κάποιους τύπους καρκίνου και εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας, μια κατάσταση των ματιών που μπορεί να οδηγήσει στην τύφλωση. Έρευνες επίσης δείχνουν ότι οι υψηλές προσλήψεις του β-καροτένιου μπορούν να είναι ευεργετικές για το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσουν την καταστροφή του δέρματος από το φως του ήλιου. Το Ταμείο των Ηνωμένων Εθνών για τα Παιδιά (UNICEF) υπολογίζει ότι, κάθε χρόνο, θα μπορούσαν να αποτραπούν 1 με 2 εκατομμύρια θάνατοι παιδιών ενός έως τεσσάρων ετών, αν λάμβαναν περισσότερη βιταμίνη Α.

Η ντομάτα και τα προϊόντα της (π.χ. χυμοί, σούπες, σάλτσες και κέτσαπ) είναι σημαντικές πηγές καροτενοειδών στη δίαιτα. Οι ντομάτες περιέχουν επίσης άλλα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Ε, βιταμίνη C και φλαβονοειδή. Οι περισσότεροι άνθρωποι, ωστόσο, καταναλώνουν λιγότερο από τη συνιστώμενη καθημερινή κατανάλωση των πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών.

Μια προσέγγιση για την αύξηση της διαιτητικής πρόσληψης των καροτενοειδών είναι να αυξηθούν τα επίπεδά τους στα φρούτα και τα λαχανικά. Για να επιτύχουμε αυτόν τον σκοπό, είναι απαραίτητο να γίνει κατανοητό με ποιο τρόπο τα φυτά ελέγχουν τον σχηματισμό και τη συσσώρευση των καροτενοειδών, χρησιμοποιώντας βιοχημεία, μοριακή βιολογία και ηλεκτρονική μικροσκοπία. Λόγω της οικονομικής απαίτησης και των συστατικών των ντοματών που προάγουν την υγεία, η αύξηση του θρεπτικού περιεχομένου είναι ένας σημαντικός στόχος για αυτό το είδος έρευνας. 

Ο καθηγητής Peter Bramley και η ομάδα του στο Royal Holloway, στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, έχουν αλλάξει τον τρόπο που οι ντομάτες δημιουργούν καροτενοειδή με την εισαγωγή ενός γονιδίου από ένα βακτήριο. Το γονίδιο μετατρέπει την ένωση φυτοένιο σε λυκοπένιο, το φωτεινό κόκκινο χρώμα στις ντομάτες, το οποίο συμμετέχει στη συνέχεια στην παραγωγή του β-καροτένιου. Οι ντομάτες που προκύπτουν περιέχουν μέχρι και 3,5 φορές περισσότερο β-καροτένιο από τα κανονικά επίπεδα. Η τροποποίηση δεν έχει επιπτώσεις στην αύξηση ή την ανάπτυξη του φυτού και μπορεί να μεταφερθεί στις επόμενες γενιές.

Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η αύξηση της ποσότητας β-καροτένιου και άλλων καροτενοειδών στα τρόφιμα θεωρείται γενικά αποτελεσματικότερη από τη λήψη συμπληρωμάτων υπό μορφή χαπιών, καθώς άλλα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα δρούν συνεργιστικά με τα καροτενοειδή. Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι οι επεξεργασμένες και κονσερβοποιημένες ντομάτες και τα προϊόντα από ντομάτες είναι περισσότερο υγιεινές πηγές θρεπτικών συστατικών, επειδή βελτιώνουν την απορρόφηση των καροτενοειδών στο έντερο.

Ο καθηγητής Bramley υπογραμμίζει ότι δεν υπάρχει πρόθεση να διατεθούν οι ντομάτες που δημιούργησαν στο εμπόριο. Πριν αρχίσουν να σκέφτονται αυτό το ενδεχόμενο, θα πρέπει να ολοκληρωθούν επιτυχώς δοκιμές για να καθοριστεί εάν οι ντομάτες είναι ασφαλείς για ανθρώπινη κατανάλωση.

FOOD TODAY 09/2000

Πηγή: Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα (EUFIC)

Εκτύπωση ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Λήψη ως PDF ΛΗΨΗ ΩΣ PDF
ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΦΙΛΟ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΦΙΛΟ
Σχετικά έγγραφα ΣΧΕΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΑ (16)
Σχετικές ιστοσελίδες ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ (37)
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ (Μόνο στα Αγγλικά) ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ (97) (Μόνο στα Αγγλικά)
Σχετικά νέα ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ (14)
Λεξικό όρων ΛΕΞΙΚΟ ΟΡΩΝ
   
ΣΧΕΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΑ
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
(DE) Aid Infodienst(DE) Bundesinstitut für Risikobewertung (DE) Deutsche Gesellschaft für Ernährung(DE) Die Genetik/Gentechnik Seiten des Bundesamtes für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (DE) Europäische Kommission – GD Forschung – Lebensmittelsicherheit(DE) Europäische Kommission – GD Gesundheit und Verbraucherschutz – Lebensmittelsicherheit(DE) Europäische Kommission – GD Landwirtschaft – Landwirtschaft und Lebensmittel(EN) Asian Food Information Centre(EN) Biotechnology and GMOs website(EN) EFSA - European Food Safety Authority(EN) EUROPA.EU(EN) European Commission - DG Agriculture - Agriculture and Food(EN) European Commission - DG Health & Consumer Protection - Food Safety(EN) European Commission - DG Research - Food Safety (EN) European Federation for Biotechnology (EN) European Food Safety Authority (EFSA) - pages on GMOs(EN) European Initiative for Biotechnology Education(EN) FAO - Food and Agriculture Organisation (Food and Nutrition)(EN) Food Standards Agency (United Kingdom)(EN) GMO Compass(EN) GMO regulations (Sweden)(EN) Institute for Food Science and Technology(EN) International Food Information Council(EN) WHO - World Health Organisation(ES) Consejo Latinoamericano de Información Alimentaria(ES) Europa Comisión – DG Sanidad y Protección de los Consumidores – Seguridad Alimentaria(ES) Europa Comisión – DG Agricultura – Agricultura y Alimentación(ES) Europa Comisión – DG Investigación – Seguridad de los Alimentos (ES) Información Consumidor(FR) Bioforum - Organisation belge pour le développement de l'agriculture biologique (also in Dutch)(FR) Commission Européenne – DG Agriculture – Agriculture et Alimentation(FR) Commission Européenne – DG Recherche – Sécurité Alimentaire (FR) Commission Européenne – DG SANCO – Sécurité Alimentaire(FR) Site interministériel sur les OGMs (IT) Biosafety Clearing-House Italiana(IT) Obesità (Portale italiano sull'obesità)(IT) Sicurezza alimentare
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Are preservatives bad for you? Are there any positive effects of caffeine? Can ascorbic acid help my absorption of iron? Can certain foods cause my hair to thin? Can I lose weight by missing meals? Can you digest more than one type of food at a time? Can you use green tea for more than one extraction? Could allergens be transferred by biotechnology? Do acidic foods disturb your acid/alkaline balance? Do food cravings indicate a nutrient deficiency? Do tomatoes help reduce the risk of prostate cancer? Does biotechnology improve the quality of a food product? Does biotechnology include the technique of cloning plants and animals? Does biotechnology lead to different end products? Does sugar cause diabetes? Does the ingestion of genetically modified organisms have any long-term effect on health? Have all the risks of gene modification been evaluated? How are biotechnology food products controlled and regulated? How can biotechnology bring nutritional improvement to certain foods? How can the consumer be sure that biotechnology products are safe? How is it possible for transgenic plants to provide a higher nutritional value? How is the consumer going to be informed about new foods? How is the safety of biotechnology food products tested? How long does it take from eating to defecation? Is (brown) rice milk nutritious? Is biotechnology really necessary? Is caffeine a risk factor for osteoporosis? Is chocolate a drug and addictive? Is it always better to eat vegetables raw? Is it bad to eat between meals? Is labelling the only way to inform consumers? Is organic food more nutritious than conventional food? Is processed food less nutritious than raw food? Is tomato allergy only against fresh tomatoes or also cooked? Should you really "feed a cold and starve a fever"? What are gluten proteins? What are the authorisation processes of GM foods and Novel foods? What are the differences in food produced with the help of biotechnology? What are the musts of child nutrition? What are the opportunities opened up by food biotechnology? What are the potential benefits of genetic improvement? What are the properties of coconut water? What are the signs of nutrient deficiencies caused by a bad diet? What are transgenic foods? What does consumer demand mean? What does gelatine consists of? What is biotechnology or genetic modification? What is the diffference between wholemeal bread and white bread? What is the nutritional value of avocados? What kind of nutrient deficiencies are related with fatigue? What kinds of food contain iron? Which additives in ice-creams are allowed in Europe? Which beer contains more energy per volume - with alcohol, or without? Which type of calcium tablet best helps prevent osteoporosis? Why focus on food biotechnology these days? Απορροφώνται καλά τα ανόργανα άλατα στα φυσικά μεταλλικά νερά; Για πρωινό, να επιλέγω ψωμί, κάτι γλυκό ή δημητριακά; Γιατί μας συμβουλεύουν να τρώμε όσπρια με δημητριακά; Γιατί πρέπει να αποφεύγονται τα φιστίκια σε παιδιά κάτω από την ηλικία των 2; Γιατί πρέπει να τρώω φρούτα και λαχανικά; Πόσες μερίδες πρέπει να τρώω την ημέρα; Είναι αλήθεια ότι και το πιο λιπαρό ψάρι είναι πιο άπαχο από το πιο άπαχο κρέας; Είναι αλήθεια ότι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες (συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών προϊόντων) προκαλεί απώλεια του ασβεστίου των οστών; Είναι η ζάχαρη πηγή «κενών» θερμίδων; Είναι τα όσπρια πλούσια σε σίδηρο; Είναι το γάλα πλήρης τροφή; Είναι φυσιολογικό να πίνουν γάλα οι ενήλικες; Εκτός από τη γλυκιά γεύση, έχει η ζάχαρη άλλες ιδιότητες; Έχει κάποια αξία να τρώω μπισκότα ως σνακ; Έχουν όλα τα είδη ψωμιού την ίδια σύσταση σε θρεπτικά συστατικά; Μήπως υπερεκτιμώνται οι απαιτήσεις σε γαλακτοκομικά προϊόντα και ασβέστιο στις δυτικές κοινωνίες; Παίρνοντας ένα αντίθετο παράδειγμα, οι Κινέζοι δεν καταναλώνουν σχεδόν καθόλου και δεν παθαίνουν οστεοπόρωση. Μπορεί ο χυμός φρούτων να αντικαταστήσει τα φρούτα; Μπορεί το ψάρι να αντικαταστήσει το κρέας; Μπορούμε να μην καταναλώνουμε γάλα και γαλακτοκομικά και να έχουμε επαρκή πρόσληψη ασβεστίου; Μπορούν να τρώνε οι διαβητικοί όσπρια; Μπορώ να τρώω όσα φρούτα θέλω; Παχαίνουν τα όσπρια; Περιέχει το τσάι αντιοξειδωτικά; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ βουτύρου και μαργαρίνης από διατροφικής απόψεως; Ποια είναι η θρεπτική αξία των αβγών; Ποια είναι τα διατροφικά οφέλη των ξηρών (αποξηραμένων) καρπών; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα των πρωτεϊνών των γαλακτοκομικών προϊόντων; Ποια τρόφιμα επιτρέπονται σε περίπτωση που υπάρχει αλλεργία στις πρωτεΐνες του αγελαδινού γάλακτος; Ποια φρούτα έχουν τα περισσότερα σάκχαρα; Ποια έχουν τα λιγότερα; Ποια φρούτα και λαχανικά είναι πιο πλούσια σε βιταμίνες; Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα πιο πλούσια σε ανόργανα άλατα; Ποιες θρεπτικές διαφορές υπάρχουν ανάμεσα στο φρέσκο, το κονσερβοποιημένο, το καπνιστό και το κατεψυγμένο ψάρι; Πόσα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να τρώμε ώστε να απορροφήσουμε αρκετό ασβέστιο; Πότε πρέπει να τρώω φρούτα: στην αρχή του γεύματος, στο τέλος του ή μεταξύ των γευμάτων; Πρέπει να πίνουμε κόκκινο κρασί για να αποτρέψουμε την καρδιαγγειακή νόσο; Πρέπει να πίνουμε νερό κατά τη διάρκεια ή εκτός γευμάτων; Πώς ορίζεται η μέτρια πρόσληψη αλκοόλ; Τα μπισκότα περιέχουν πάρα πολύ λίπος και ζάχαρη; Τα όσπρια παρέχουν βιταμίνες; Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν την ίδια θρεπτική αξία είτε είναι μαγειρεμένα είτε ωμά; Τι προσφέρει το ψωμί στη διατροφή; Καλύπτει όλες τις διατροφικές ανάγκες μας; Τι σημαίνει «ακατέργαστο» και «υδρογονωμένο»; Το πλήρες, το μερικώς αποβουτυρωμένο και το άπαχο γάλα έχουν την ίδια περιεκτικότητα σε ασβέστιο;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ
CS-Cestina DE-Deutsch EL-Ελληνικά EN-English ES-Español FR-Français IT-Italiano PL-Polski SK-Slovenský
FOOD TODAY ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ EUFIC REVIEW EUFIC FORUM ΜΙΚΡΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ