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The European
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La tua guida su sicurezza alimentare, qualità dei cibi,
salute e nutrizione per una dieta bilanciata e uno stile di vita sano.
Omega-6 fatty acids associated with lower risks of heart disease and death      “Eating addiction”, rather than “food addiction”, better captures addictive-like eating behaviour      Dietitian perceptions of low-calorie sweeteners      Reference amounts affect consumers’ healthfulness evaluation of foods      Increased diversity of food in the first year of life may help protect against allergies      ‘Eurobarometer’ survey highlights the challenges of getting Europeans active      Strategies to mitigate meat consumption should take consumer dietary choices into account      Prof. Grunert presents EUFIC consumer study at Green Week: price and nutritional value come first, while sustainability awareness could influence food choice in the future      Managing the risk posed by the unintended presence of allergens in food products      Portion sizes: The amounts kids consume could be related to the amounts parents serve themselves      Researchers identify key personalised-nutrition business models and factors to attract and keep consumers      Understanding and concern for sustainability don't translate into action on food choices      Practical classes more effective than theory classes in teaching food safety risks to children      Does wheat make us fat and sick?      EFSA conclude aspartame and its breakdown products are safe for human consumption at current intake levels       When nutrition labels increase our food consumption      Assessment of the risk to humans posed by exposure to low levels of chemicals      
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EUFIC review: Facts on Fats
EUFIC’s review Facts on Fats provides the reader with an extensive, though easy to understand, overview of the various aspects related to the fats we consume through our diets. Part one of the review explains the basics of dietary fats. It clarifies what dietary fats are, how fats differ from a molecular perspective, which roles they play in the human body (briefly), and the importance of fats in food technology. The second part, dietary fats and health, is a review of the scientific literature that provides information on dietary fat recommendations and the most recent advances in nutrition science on the consumption of dietary fats and how this impacts health.
10 regole per una sana alimentazione

Muoverti! Fai attività fisica tutti i giorni

Così come una bicicletta può arrugginirsi se non viene utilizzata per un periodo lungo, anche i nostri muscoli e le nostre ossa devono essere tenuti in movimento. L'attività fisica serve a mantenere sano il tuo cuore e forti le tue ossa. Può anche essere molto divertente. Cerca di fare un po' di movimento ogni giorno: potrebbe!

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www.coolfoodplanet.org
Il popolare libretto a quiz «10 regole per uno stile di vita sano per i ragazzi» di EUFIC è stato rinnovato!

I ragazzi possono rispondere alle domande sulla loro dieta e sul loro stile di vita apprendendo nel contempo alcuni suggerimenti per una corretta alimentazione. Seguire questi dieci consigli li aiuterà a restare in forma. È semplice come andare in bicicletta, una volta trovato l’equilibrio!

Le dieci regole e il libretto sono disponibili in 12 lingue. È possibile scaricare e stampare il libretto, oppure scrivere a publications@eufic.org per ordinare copie realizzate professionalmente (1 € per copia + IVA, comprende la consegna).
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New podcast: Highlights from the 20th European Congress on Obesity 2014

In May 2014, the 21st European Congress on Obesity (ECO), hosted by the European Association for the Study of Obesity (EASO), took place in Sofia, Bulgaria. Obesity is one of the fastest developing public health problems of our time and the congress provided an essential platform for discussion on the latest scientific developments in the field. The objectives of the ECO were: to provide an annual forum for the exchange of information about state of the art research in the field of obesity, to identify innovative preventive and treatment strategies to reduce the prevalence of obesity and its associated burden of diseases, and to bring together the experts in the field of obesity research and management. ECO gathers a wide range of audience from clinicians, scientists, health professionals, to opinion leaders and advocacy groups. EUFIC interviewed 10 renowned speakers at the conference, who summarised their work on the obesity problem.

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Podcasts
Highlights from the 21st European Congress on Obesity 2014 19/12/2014
Connect4Action: Top level results of the 3-year EU-funded project 27/10/2014
Lars Esbjerg presents some of the top level results of the EU-funded project RECAPT 24/10/2014
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L’EFSA porta a termine la valutazione completa del rischio associato all’aspartame e conclude che, ai livelli di esposizione correnti, la sostanza è sicura
Il 10 dicembre 2013, l’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha reso pubblica la propria valutazione completa in merito all’aspartame concludendo che, agli attuali livelli di esposizione, questo dolcificante ipocalorico e i suoi prodotti di degradazione sono sicuri per il consumo da parte dell’uomo.

Per effettuare questa valutazione, l’EFSA ha esaminato tutta la letteratura scientifica e gli studi disponibili riguardanti l’aspartame e i suoi prodotti di degradazione. L’EFSA è giunta alla conclusione che l’attuale dose giornaliera ammissibile (DGA) di 40 mg/kg di peso corporeo/die è in grado di tutelare la popolazione generale. Relativamente alla gravidenza, il gruppo di esperti ha evidenziato come, per il feto in via di sviluppo, non vi siano rischi legati all’esposizione alla fenilalanina derivata dall’aspartame, stante la DGA corrente.

“Questo parere rappresenta una delle più complete valutazioni del rischio associato all’aspartame mai intraprese. È un passo avanti per rafforzare la fiducia del consumatore nei fondamenti scientifici del sistema di sicurezza alimentare dell’UE e nel sistema di regolamentazione degli additivi alimentari”, ha spiegato la dott.ssa Alicja Mortensen, presidente del gruppo di esperti scientifici dell’EFSA sugli additivi alimentari e le fonti di nutrienti aggiunti agli alimenti (gruppo ANS).
 
Il giudizio conferma quanto già emerso in precedenza. La prima valutazione della sicurezza dell’aspartame effettuata in Europa fu pubblicata nel 1984 dal precedente Comitato Scientifico per l’Alimentazione Umana della Commissione Europea. Valutazioni complementari successive sono state compiute dal Comitato nel 1988, 1997 e 2002. Dalla sua istituzione nel 2002, l’EFSA ha pubblicato propri pareri su nuovi studi scientifici relativi a questo edulcorante nel 2006, 2009, 2011 e 2013.

Cliccare per maggiori informazioni sul comunicato stampa e sulla valutazione dell’EFSA in merito al rischio associato all’aspartame.
 
 
 
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Sugars in our diet - Science supports enjoyment in moderation

Sugars, a type of carbohydrate, have been making media headlines repeatedly over the last years. Most strikingly, the debate tends to be based on gut feelings rather than solid science, often missing out on key studies and reviews. However, for policy makers to make informed decisions about sugar consumption in relation to health, they require a well-balanced reflection of the current scientific evidence. In this context, the European Food Safety Authority in its 2010 scientific opinion on dietary carbohydrates concluded that current data do not allow setting an upper limit for (added) sugar intake in relation to body weight, dental health and certain adverse metabolic effects.

Sugar is a common and important part of our diet and provides an essential fuel for our bodies. In fact, the brain and the red blood cells need glucose as an energy source since they cannot use fat, protein, or other forms of energy for this purpose. Sugar also makes our diet more palatable by adding sweetness to a large range of foods. As with any nutrient, excess consumption can have a negative health impact. Therefore, sugar should be eaten in moderation. Furthermore, an overall healthy lifestyle encompasses regular physical activity alongside a balanced diet.

To better understand sugars and their impact on health, EUFIC provides a range of information materials that cover many of the sugar-related topics and give an overview of the most recent scientific developments in the field.

 

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New webinars - International Congress of Nutrition (ICN)

Two symposia organised by EUFIC at the 20th International Congress of Nutrition (ICN) in September 2013, in Granada, Spain.

Sugars and Health – The Controversies Continue
Obesity is a major threat to health and quality of life. It results from an energy imbalance between food intake and physical activity. To tackle obesity, dietary guidelines promote a reduction in intake of fats and sugars, consuming them in moderation in the diet. Whilst an increase in physical activity is widely accepted to be beneficial, we are now witnessing a debate among scientists on whether there is a specific role of sugars in the development of obesity. This symposium deliberates the effect of sugars on health, and presents a look at the role of sugars in the body from three different angles - from a hedonic, metabolic and endurance training perspective. Watch the webinar here.
Read more about sugars.

Food and Nutrition Reporting in the Media
The media are an important source that can influence the public’s perception, attitudes and behaviours, including what people buy, eat, and believe about food. In the context of public health, journalists have an important role to play framing a story to put it into context. They receive information about food from different sources and stakeholders, including universities’ press releases, scientific publications, conferences, or individual relationships. This symposium gives insight into food safety and nutrition communication in the media through the talks of three experienced communicators in the field of food and nutrition. Watch the webinar here.

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Data ultimo aggiornamento del sito 27/02/2015
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