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<title>The European Food Information Council</title>
<link>http://www.eufic.org</link>
<description>The European Food Information Council</description>
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<title>The European Food Information Council</title>
<link>http://www.eufic.org</link>
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<copyright>Copyright 2008, EUFIC</copyright>
<language>it</language>
<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Food additives (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Despite modern-day associations food additives have been used for centuries. Food preservation began when man first learned to safeguard food from one harvest to the next and by the salting and smoking of meat and fish. Over the last 50 years, developments in food science and technology have led to the discovery of many new substances that can fulfil numerous functions in foods. </p>]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-food-additives/</link>
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<item>
<title>Alimentazione, attivit&#224; fisica e cancro &#8211; una review degli studi esistenti</title>
<description><![CDATA[ Nel novembre del 2007 &egrave; stata pubblicata un&rsquo;importante review nella quale sono stati riesaminati tutti gli studi esistenti sul rischio riguardante diversi tipi di cancro in base allo stile di vita scelto. Questa review, pubblicata congiuntamente dal World Cancer Research Fund (WCRF) e dall&rsquo;American Institute for Cancer Research (AICR), mettendo insieme le ricerche di alta qualit&agrave; e l&rsquo;esperienza scientifica internazionale, fa il punto della situazione sulla conoscenza delle relazioni tra alimentazione, caratteristiche del corpo, attivit&agrave; fisica e i diversi tipi di cancro.]]></description>
<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimentazione-attivita-fisica-cancro-review-studi-esistenti/</link>
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<title>Diminuzione delle ore di sonno e relative conseguenze metaboliche</title>
<description><![CDATA[ La cultura &ldquo;24/7&rdquo; delle societ&agrave; occidentali, in base alla quale la necessit&agrave; di lavorare e le pressioni sociali incrementano l&rsquo;insonnia, ha conseguenze sulla qualit&agrave; del nostro sonno e probabilmente sul rischio dell&rsquo;obesit&agrave; e del diabete, secondo quanto emerge da diversi studi.]]></description>
<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/diminuzione-ore-sonno-relative-conseguenze-metaboliche/</link>
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<item>
<title>Zinco - un supernutriente?</title>
<description><![CDATA[ Questo minerale &egrave; ubiquitario nell&rsquo;organismo. &Egrave; essenziale per alcune fondamentali funzioni come la digestione, la riproduzione e la crescita; lo zinco &egrave; legato alla funzionalit&agrave; di molti apparati dell&rsquo;organismo. L&rsquo;elenco dei suoi benefici &egrave; esteso e a volte ambizioso: lo zinco pu&ograve; veramente combattere le infezioni e guarire le ferite?]]></description>
<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/zinco-supernutriente/</link>
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<item>
<title>Understanding scientific studies</title>
<description><![CDATA[ The media, health professionals, and educators are the gatekeepers of today's food and health information. They have a large influence on what consumers hear, read, and believe about food and health. Along with that comes the responsibility to provide the facts accurately, put them in perspective, and help people understand how the findings may affect their behaviour and health choices. Responsible media reporting means that new studies should be critically reviewed before being publicised. News releases and study abstracts, although helpful for the identification of interesting research, do not provide all the information necessary to accurately report findings to the public.]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/Understanding-scientific-studies/</link>
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<item>
<title>Dritte di sicurezza alimentare per i viaggiatori</title>
<description><![CDATA[ <p>Siete appena tornati dalle vacanze estive e gi&agrave; cercate il sole d&rsquo;inverno? Per molti europei l&rsquo;autunno e l&rsquo;inverno rappresentano i periodi ideali per esplorare mete pi&ugrave; esotiche, ma i viaggiatori devono essere cauti, soprattutto se intendono visitare Paesi in via di sviluppo. Un viaggiatore su tre si ammala a causa dell&rsquo;acqua e del cibo, soffrendo spesso di diarrea del viaggiatore (TD - Travelers&rsquo; Diarrhea). La possibilit&agrave; di ammalarsi sale fino all&rsquo;80% in caso di soggiorni prolungati in zone ad alto rischio in Asia, Africa e America latina. Ma non preoccupatevi: potete prevenire le malattie trasmesse dall&rsquo;acqua o dal cibo a patto che prendiate alcune misure precauzionali.</p>]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Nov 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/food-safety-tips-travellers/</link>
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<item>
<title>Gli zuccheri nella nostra dieta</title>
<description><![CDATA[ <p>A fronte dell&rsquo;aumento del sovrappeso e dell&rsquo;obesit&agrave; in Europa, il ruolo di alcuni carboidrati, come lo zucchero, &egrave; stato spesso discusso in modo controverso. Di seguito viene descritto il ruolo dei carboidrati, degli zuccheri e dello zucchero da tavola nella nostra dieta. </p>]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Nov 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sugars-diet/</link>
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<item>
<title>Una nuova Rete di Eccellenza per allineare le raccomandazioni nutrizionali europee per i micronutrienti a beneficio dei consumatori</title>
<description><![CDATA[ <p>I singoli Paesi europei convocano gruppi di esperti e modificano le proprie raccomandazioni nazionali per i micronutrienti in momenti diversi; questo significa che non lavorano con le stesse o con le pi&ugrave; recenti informazioni scientifiche. In questo processo sono generalmente coinvolti gruppi selezionati relativamente piccoli di esperti. Inoltre, utilizzano metodi diversi per determinare i propri fabbisogni nazionali e concetti differenti per esprimere queste raccomandazioni. </p>]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Nov 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/variation-micronutrient-recommendations/</link>
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<item>
<title>Etichettatura alimentare, indicazioni nutrizionali e sulla salute</title>
<description><![CDATA[ <div>Sempre pi&ugrave; etichette dei prodotti alimentari contengono oggi informazioni nutrizionali e sulla salute che forniscono utili indicazioni sugli alimenti che acquistiamo. Capire il contributo che i diversi alimenti danno alla nostra salute e al nostro benessere pu&ograve; risultare utile, anche nella scelta di una dieta pi&ugrave; bilanciata.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Jul 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Etichettatura-alimentare-indicazioni-nutrizionali-sulla-salute/</link>
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<item>
<title>Informazioni sulle noci</title>
<description><![CDATA[ <div>Le ricerche effettuate negli anni &rsquo;90 avevano dimostrato l&rsquo;effetto positivo delle noci sulla salute, ma il meccanismo di azione restava sconosciuto. Recenti studi fanno luce su questo tema ed evidenziano ulteriori benefici derivanti dal consumo di noci &hellip;.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Jul 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/noci-grassi-benefici-malattie-assunzione/</link>
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<item>
<title>Nuovi sistemi di valutazione della sicurezza chimica</title>
<description><![CDATA[ <div>Nella vita di tutti i giorni siamo esposti a migliaia di sostanze chimiche. Alcune di esse hanno un effetto positivo sulla salute (ad esempio i principali componenti degli alimenti), ma altre sostanze (che possono essere presenti negli alimenti o nell&rsquo;ambiente) possono essere causa di effetti negativi sulla salute. La probabilit&agrave; di effetti negativi sulla salute &egrave; correlata all&rsquo;a ampiezza, alla frequenza e alla durata dell&rsquo;esposizione a una determinata sostanza chimica.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Jul 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sistemi-valutazione-sicurezza-chimica/</link>
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<item>
<title>Scelte e preferenze alimentari degli adolescenti europei</title>
<description><![CDATA[ <div>Lo studio HELENA (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescents) fornisce nuove informazioni sulle abitudini alimentari e sugli stili di vita dei giovani in cinque paesi europei ed evidenzia sorprendenti somiglianze, oltre ad alcune differenze sostanziali, in tutta Europa.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Jul 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Scelte-preferenze-alimentari-adolescenti-europei/</link>
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<item>
<title>Is eating between meals good for our health?</title>
<description><![CDATA[ <p>Over the last few decades, there have been great changes in how Europeans work, rest and play and our eating habits have adapted accordingly. One consequence of our modern fast paced lifestyles is that we tend to eat on the go and it is commonly believed that we are having more eating episodes outside meals than in the past. This review will examine if this is the case and consider the health implications of this aspect of our dietary habits. </p>]]></description>
<pubDate>Tue, 12 Jun 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-eating-between-meals-health/</link>
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<item>
<title>Caffeina e salute</title>
<description><![CDATA[ <div>Molte culture hanno dato una particolare importanza ai cibi e alle bevande che contengono caffeina. La caffeina &egrave; uno degli ingredienti pi&ugrave; studiati, ma le ricerche scientifiche non hanno chiarito in modo esauriente tutto ci&ograve; che noi dovremmo sapere. In questo articolo discuteremo gli effetti fisiologici a breve termine di questa comune sostanza. Inoltre, esamineremo se gli effetti della caffeina siano o non siano un rischio di malattia, come quelle vascolari e il cancro, e il suo impatto in gruppi particolari come le persone che fanno abuso di caffeina.</div>]]></description>
<pubDate>Tue, 08 May 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Caffeina-salute/</link>
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<item>
<title>Imparare a vivere in modo salutare &#8211; Sviluppo di una strategia d&#8217;intervento Europea</title>
<description><![CDATA[ <div>Lo studio IDEFICS (Identificazione e prevenzione degli effetti indotti dalla dieta e dallo stile di vita sulla salute dei bambini) &egrave; uno studio epidemiologico paneuropeo multicentrico, lanciato da 5 anni, con fondi della Commissione Europea. Centrato su bambini da 2 a 5 anni, ha gli ambiziosi obbiettivi sia di comprendere le origini multifattoriali del sovrappeso e dell&rsquo;obesit&agrave; infantile, sia di prevenire questo problema, cos&igrave; come quelli ad esso correlati.</div>]]></description>
<pubDate>Tue, 08 May 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/vivere-salutare-strategia-intervento-Europea/</link>
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<item>
<title>Prevenzione dell&#8217;obesit&#224; nell&#8217;infanzia &#8211; criteri di valutazione (4/4)</title>
<description><![CDATA[ <p>Questo &egrave; l&rsquo;ultimo di una serie di articoli che prendono in esame la prevenzione dell&rsquo;obesit&agrave; dell&rsquo;infanzia; prender&agrave; in considerazione una raccolta completa di informazioni, a partire dai primi studi, che possono essere utili per condurre e migliorare interventi futuri.</p>]]></description>
<pubDate>Tue, 08 May 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Prevenzione-obesita-infanzia-criteri-valutazione/</link>
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<item>
<title>Impariamo a conoscere i valori giornalieri di riferimento (GDA)</title>
<description><![CDATA[ <p>Avrete notato il termine GDA (Guideline Daily Amounts ovvero valori giornalieri di riferimento) sulle etichette alimentari, ma che cosa significa? I valori giornalieri di riferimento suggeriscono la quantit&agrave; totale di energia e nutrienti che un adulto, in buono stato di salute, deve assumere quotidianamente.</p>]]></description>
<pubDate>Sat, 10 Mar 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Making_Sense_of_Guideline_Daily_Amounts/</link>
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<item>
<title>Iperattivit&#224; e coloranti alimentari artificiali</title>
<description><![CDATA[ <div>Pi&ugrave; di trent&rsquo;anni fa fu ipotizzato che l&rsquo;iperattivit&agrave; correlata ai disturbi dell&rsquo;apprendimento potesse essere attribuita in gran parte ai coloranti alimentari artificiali cos&igrave; come ad alcuni frutti e vegetali contenenti salicilati e zucchero. Da allora, numerosi scienziati hanno tentato di dimostrare queste teorie ma i risultati rimangono controversi.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 05 Mar 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/hyperactivity-artificial-food-colours/</link>
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<item>
<title>Prevenire l&#8217;obesit&#224; infantile &#8211; esaminiamo ora l&#8217;ambiente (3/4)</title>
<description><![CDATA[ <div>Precedentemente, in questa serie di articoli abbiamo discusso i messaggi chiave per la prevenzione primaria dell&rsquo;obesit&agrave; infantile e come l&rsquo;et&agrave;, il sesso e l&rsquo;etnia dei bambini coinvolti ne influenzino l&rsquo;insorgenza. Ora esamineremo l&rsquo;influenza dell&rsquo;ambiente sull&rsquo;esito dei programmi di prevenzione.</div>]]></description>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2007 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/preventing-childhood-obesity-setting/</link>
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<item>
<title>Prevenire l&#8217;obesit&#224; infantile &#8211; esaminiamo quali iniziative sono efficaci (2/4)</title>
<description><![CDATA[ <p>Da molti anni nei Paesi di tutto il mondo si sono intrapresi programmi educativi per la prevenzione del sovrappeso e dell&rsquo;obesit&agrave; infantile che mirano a modificare il comportamento alimentare e a aumentare l&rsquo;attivit&agrave; fisica o ridurre l&rsquo;eccesso di sedentariet&agrave;. I risultati incoraggianti fin qui ottenuti hanno fornito dati importanti per lo sviluppo di iniziative future. Questo &egrave; il secondo di una serie di articoli riguardanti la ricerca attuale sulla prevenzione dell&rsquo;obesit&agrave; infantile.</p>]]></description>
<pubDate>Tue, 19 Dec 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/obesita-infantile-iniziative/</link>
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<item>
<title>Sale, potassio e controllo della pressione sanguigna</title>
<description><![CDATA[ <div>Sale &egrave; il nome comune del cloruro di sodio (NaCl). Il sale &egrave; essenziale per la vita e per la buona salute. L&rsquo;ipertensione rappresenta un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e per l&rsquo;infarto. &Egrave; correlata a un apporto alimentare elevato di sodio e basso di potassio, ma i consigli per ridurre l&rsquo;apporto di sale possono fare la differenza?</div>]]></description>
<pubDate>Tue, 19 Dec 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Sale-potassio-pressione-sanguigna/</link>
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<item>
<title>Un grande futuro per la scienza del piccolo</title>
<description><![CDATA[ <div>La nanotecnologia &egrave; un ramo della scienza applicata e della tecnologia che si occupa dello sviluppo di nuovi prodotti e processi che utilizzano materiali di dimensioni che variano approssimativamente da 0,1 a 100 nanometri. Un nanometro corrisponde a un bilionesimo di metro (cio&egrave; un milionesimo di millimetro) per cui la nanotecnologia rappresenta davvero la &lsquo;scienza del piccolo&rsquo;. Messo a confronto, un atomo &egrave; grande circa un decimo di nanometro, una molecola di DNA 2,5 nanometri e lo spessore di un capello umano circa 80000 nanometri.</div>]]></description>
<pubDate>Tue, 19 Dec 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/scienza-piccolo/</link>
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<item>
<title>Capire la lista degli ingredienti</title>
<description><![CDATA[ <div>I consumatori vogliono conoscere cosa contengono gli alimenti che comprano; alcuni vogliono evitare certi tipi di ingredienti per svariati motivi. In Europa quasi tutti i cibi preconfezionati devono essere etichettati secondo la legislazione europea vigente. Tuttavia la terminologia che appare sulle etichette non &egrave; sempre chiara e la sua interpretazione pu&ograve; essere complicata per il consumatore. </div>]]></description>
<pubDate>Mon, 09 Oct 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/ingredienti/</link>
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<item>
<title>&#200; arrivato il momento di combattere l&#8217;obesit&#224; infantile (1/4)</title>
<description><![CDATA[ <div>Dato che il numero di bambini europei in sovrappeso o obesi &egrave; in continuo aumento, l&rsquo;opinione pubblica concorda sulla urgente necessit&agrave; di adottare misure di prevenzione. Tuttavia, non &egrave; stato ancora stabilito di preciso come e quando intervenire n&eacute; quali siano le strategie migliori da utilizzare. Di seguito vi proponiamo alcuni spunti di riflessione su questo argomento.</div>]]></description>
<pubDate>Mon, 09 Oct 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/obesita-infantile/</link>
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<item>
<title>Mangiare fuori casa&#8230;nel modo pi&#249; salutare</title>
<description><![CDATA[ <div>Molti Europei sono troppo occupati per fare la spesa o per cucinare, cos&igrave; mangiano fuori o consumano piatti pronti. Non &egrave; raro che la colazione venga fatta mentre si va di corsa al lavoro, il pranzo al bar all&rsquo;angolo e per cena si ordina al &ldquo;take-away&rdquo; o si va al ristorante. Pi&ugrave; spesso si mangia fuori, pi&ugrave; diventa importante scegliere giudiziosamente i piatti del men&ugrave; per continuare a nutrirsi in modo sano. Di seguito vi diamo alcuni consigli utili per riuscirci. </div>]]></description>
<pubDate>Mon, 09 Oct 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Mangiare-fuori-casa/</link>
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<item>
<title>An energy-based approach to nutrition information on food labels (English only)</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Aug 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/forum-energy-nutrition-information-food-labels/</link>
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<item>
<title>Diet and risk of cancer and cardiovascular disease &#8211; the results of the largest ever dietary intervention trial</title>
<description><![CDATA[ Dietary guidelines say that we should eat fat in moderation and include lots of fruit, vegetables and grains in our meals. The recent results of the largest ever dietary intervention trial did not demonstrate a beneficial effect of such recommendations on the risk of developing cancer and cardiovascular disease (CVD). Or did it? In reality, the interpretation of this milestone study needs nuanced careful interpretation]]></description>
<pubDate>Wed, 19 Jul 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/diet-risk-cancer-cardiovascular-disease/</link>
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<item>
<title>Food safety: perception of risk amongst European consumers</title>
<description><![CDATA[ An understanding of risk perception in consumers is important for the development of effective communication strategies in respect of health risk issues. The recently published Eurobarometer report on &lsquo;Risk Issues&rsquo; provides valuable insights on how European consumers perceive food safety risks, in particular, and on how they respond to information given about such risks.]]></description>
<pubDate>Wed, 19 Jul 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/food-safety-risk-perception-consumers/</link>
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<item>
<title>Health benefits of cocoa flavonoids</title>
<description><![CDATA[ Historical evidence points to the use of cocoa in a medicinal capacity for over two thousand years, since the time of the ancient Mayan and Aztec civilisations and following its introduction to Europe in the Middle Ages. Over 100 medicinal uses for cocoa and chocolate have been noted, including the treatment of fatigue, emaciation, fever, angina and heart pain, anaemia, shortness of breath, and kidney and bowel complaints, but virtually no adequate scientific data existed to substantiate their effectiveness in the prevention or treatment of such problems. Even today, some indigenous populations of Central and South America use various components of the cocoa tree in the preparation of their traditional medicines.]]></description>
<pubDate>Wed, 19 Jul 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/health-benefits-cocoa-flavanoids/</link>
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<item>
<title>New website for the European Food Information Council </title>
<description><![CDATA[ To make the good even better the European Food Information Council has completely revamped its website, www.eufic.org.  Reaching in excess of 350,000 visitors a month and voted one of the top 5 websites for credible, nutritional information by the British Broadcasting Corporation’s (BBC) Good Food magazine in March 2006, the previous site was an established reference. Today, thanks to valuable user insights, the new state-of-the-art site improves on this by offering over 4,000 pages of scientifically reviewed information that guides and informs audiences on food safety as well as health and nutrition in a smart and user-friendly way.]]></description>
<pubDate>Sat, 15 Jul 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/new-website-eufic/</link>
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<item>
<title>E-numbers</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/miniguide-e-numbers/</link>
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<item>
<title>Quo vadis food risk communication? (English only)</title>
<description><![CDATA[ The field of risk communication is going through a period of change. The area, having evolved from studies of public perceptions associated with nuclear power plants, noxious chemical facilities and crisis management issues, has now become closely intertwined with food. Food issues, be they associated with genetically modified organisms, acrylamide and whether fried foods are indeed safe to eat, or food safety issues in general, are key topics of discussion at international risk communication meetings at the present time and are gaining prominence in media and policy debates.]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/forum-food-risk-communication/</link>
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<item>
<title>10 regole per una sana alimentazione</title>
<description><![CDATA[ Ti ricordi quando hai imparato ad andare in bicicletta? La parte più importante è stata cercare il giusto equilibrio. Una volta che l’hai trovato, sei riuscito a girare i pedali, guidare le ruote e far muovere la bicicletta.]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/10-regole-sana-alimentazione/</link>
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<item>
<title>10 regole per una sana alimentazione per adulti</title>
<description><![CDATA[ <p>Il segreto di una dieta sana e salutare sta nella varietà, nella moderazione e nell'attività fisica. EUFIC invita a seguire 10 consigli che ti permetteranno di restare in forma.</p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/10-tips-healthy-eating/</link>
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<title>Additivi alimentari</title>
<description><![CDATA[ <p>Nonostante vengano associati alle pi&ugrave; recenti tecnologie, gli additivi alimentari sono utilizzati da secoli. La conservazione del cibo ebbe inizio quando l&rsquo;uomo impar&ograve; ad immagazzinare i raccolti per l&rsquo;anno successivo e ad utilizzare la salatura e l&rsquo;affumicamento per far durare pi&ugrave; a lungo la carne e il pesce. Gli Egizi impiegavano coloranti e aromi per rendere pi&ugrave; appetitosi certi alimenti e i Romani usavano il salnitro (nitrato di potassio), le spezie e i coloranti per conservare e migliorare l&rsquo;aspetto dei cibi. I cuochi usavano comunemente il bicarbonato di sodio per far lievitare i prodotti da forno, gli addensanti per salse e sughi e i coloranti, la cocciniglia per esempio, per trasformare materie prime di qualit&agrave; in cibi sicuri, sani e gustosi. La preparazione e la conservazione degli alimenti sono obiettivi che accomunano la cucina tradizionale e l&rsquo;industria, solo i metodi differiscono. </p><p>Negli ultimi 50 anni, gli sviluppi della scienza e della tecnologia alimentare hanno portato alla scoperta di molte nuove sostanze, chiamate additivi, che possono svolgere varie funzioni e che sono ora facilmente disponibili. Vi sono, per esempio, gli emulsionanti della margarina, i dolcificanti contenuti nei prodotti a basso contenuto calorico e un ampio ventaglio di conservanti e antiossidanti che permettono di rallentare il deterioramento e l&rsquo;irrancidimento del prodotto, conservandone integro il sapore. </p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-additivi-alimentari/</link>
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<title>Alimenti funzionali</title>
<description><![CDATA[ Lo scopo primario della dieta è fornire nutrienti sufficienti a soddisfare le esigenze nutrizionali della persona. Sono sempre di più le prove scientifiche a sostegno dell’ipotesi che alcuni alimenti e componenti alimentari abbiano effetti benefici, fisiologici e psicologici, che vanno oltre l’apporto dei nutrienti di base. La moderna scienza dell’alimentazione è andata oltre i concetti classici, consistenti nell’evitare carenze di nutrienti e nell’adeguatezza dell’alimentazione di base, passando al concetto di alimentazione "positiva" od "ottimale".]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-alimenti-funzionali/</link>
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<title>Carboidrati</title>
<description><![CDATA[ I notevoli progressi effettuati negli ultimi anni hanno permesso di capire in che modo i carboidrati influenzano l&rsquo;alimentazione e la salute dell&rsquo;uomo. Gli sviluppi della ricerca scientifica hanno evidenziato le diverse funzioni dei carboidrati nel corpo e la loro importanza nel miglioramento dello stato di salute. In effetti, ci sono cos&igrave; tante buone notizie sui carboidrati che vale la pena esaminarli con pi&ugrave; attenzione.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-carboidrati/</link>
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<title>Farm to Fork</title>
<description><![CDATA[ <p>Il documento Dal campo alla tavola. Sicurezza alimentare: una responsabilità condivisa prende in considerazione le diverse fasi della catena alimentare ed esamina le attività e le procedure che garantiscono la sicurezza degli alimenti che consumiamo.</p>
<p>Questo "pacchetto informativo" ha lo scopo di illustrare il complesso percorso attraverso il quale gli alimenti raggiungono la tavola del consumatore e i sistemi e le tecnologie che garantiscono la qualità e la sicurezza degli alimenti appunto "dal campo alla tavola".</p>
<p>Ciascun capitolo del pacchetto costituisce uno studio a sé stante, che può essere consultato separatamente o nell'ambito dell'intero documento.</p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-farm-to-fork/</link>
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<item>
<title>Food without enzymes? (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>A balanced diet, a healthy body and a clean environment - the essentials for life. Enzymes are indispensable for our food supply, they enable the body to function and they contribute to a clean environment.</p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-food-without-enzymes/</link>
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<item>
<title>Good hygiene practices: the basics (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Microbes come from many different origins (including food itself) and can become dangerous when permitted to multiply. Even if microbes are present in raw foods and some food products, good hygienic practices can ensure they are eliminated before food is consumed. </p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/tips-good-hygiene-practices/</link>
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<title>Grassi</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-grassi/</link>
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<item>
<title>I benefici dell&#8217;attivit&#224; fisica</title>
<description><![CDATA[ Gran parte dell’attenzione rivolta alla nutrizione e alla salute è concentrata su quello che mangiamo e su come questo influisce sul rischio di contrarre varie malattie. Meno attenzione è comunemente rivolta alla quantità di attività fisica che facciamo. La situazione sta cambiando perché continuano ad emergere evidenze riguardo i benefici dell’attività fisica sul benessere del corpo e della mente e sulla riduzione del rischio di contrarre malattie croniche.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/benefici-attivita-fisica/</link>
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<item>
<title>L&#8217;equilibrio idrico, i liquidi e l&#8217;importanza di una buona idratazione</title>
<description><![CDATA[ <div>L&rsquo;acqua &egrave; essenziale per la vita e mantenere l&rsquo;idratazione &egrave; importante per le prestazioni fisiche e mentali. Il corpo umano &egrave; composto per la maggior parte di acqua. Il contenuto di acqua del corpo diminuisce con l&rsquo;et&agrave;, da circa il 75% nei bambini al 60% negli adulti. Anche se si pu&ograve; sopravvivere fino a 50 giorni senza mangiare, senza bere sopravviveremmo solo pochi giorni, anche in un clima fresco. Generalmente le persone bevono abbastanza acqua, ma per specifici gruppi della popolazione, come gli anziani, o durante l&rsquo;esercizio fisico, l&rsquo;assunzione di liquidi pu&ograve; diventare un fattore critico.</div><div>&nbsp;</div>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/equilibrio-idrico-liquidi-idratazione/</link>
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<item>
<title>La celiachia o intolleranza al glutine</title>
<description><![CDATA[ <p><b>La celiachia (nota anche come enteropatia glutine-sensibile o sprue celiaca o intolleranza al glutine) &egrave; una condizione dell&rsquo;intestino tenue causata da una complessa reazione immunologia provocata dal glutine. Il glutine &egrave; una proteina di riserva che si trova nel frumento e in altri cereali come segale, orzo e avena. La celiachia si manifesta con una serie di sintomi debilitanti, ma seguendo una dieta appropriata priva di glutine coloro che ne soffrono possono riprendersi completamente.</b></p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/celiachia-intolleranza-glutine/</link>
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<title>La salute dentale</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>La sicurezza alimentare</title>
<description><![CDATA[ <p>Gli stili di vita attuali sono enormemente diversi rispetto al passato. Il ritmo frenetico della vita moderna e l&rsquo;aumento delle persone che vivono da sole, delle famiglie monoparentali (con un solo genitore) e delle donne che lavorano, hanno determinato cambiamenti nella preparazione del cibo e nelle abitudini di consumo. Una conseguenza positiva &egrave; il rapido progresso della tecnologia alimentare e delle tecniche di lavorazione e imballaggio, per contribuire a garantire la sicurezza e la salubrit&agrave; della catena alimentare, oltre che ad una maggiore praticit&agrave; dei cibi. Malgrado tutti questi progressi, la contaminazione nella catena alimentare &egrave; comunque possibile, a causa di agenti presenti in natura o introdotti incidentalmente oppure di procedure scorrette. </p><p>In ultima analisi, la qualit&agrave; e la sicurezza del cibo dipende dagli sforzi di tutte le persone coinvolte nella complessa catena della produzione agricola, della lavorazione, del trasporto, della preparazione e del consumo. In base alla definizione sintetica dell&rsquo;Unione Europea e dell&rsquo;Organizzazione Mondiale della Sanit&agrave; (OMS), la sicurezza alimentare &egrave; una responsabilit&agrave; condivisa dal campo alla tavola. </p><p>Per mantenere la qualit&agrave; e la sicurezza degli alimenti in tutta la catena alimentare sono necessarie, da un lato, procedure operative per garantire la salubrit&agrave; dei cibi e, dall&rsquo;altro, sistemi di monitoraggio per garantire che le operazioni vengano effettuate correttamente. </p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-sicurezza-alimentare/</link>
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<title>L'agricoltura</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>L'alimentazione del bambino e dell'adolescente</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-alimentazione-bambino-adolescente/</link>
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<item>
<title>L'alimentazione dell'adulto</title>
<description><![CDATA[ <p>Ogni giorno veniamo bombardati da messaggi sull&rsquo;alimentazione e sulla salute e siamo soggetti ad una serie apparentemente infinita di timori riguardo allo stile di vita e alla dieta. Un&rsquo;alimentazione corretta e abitudini sane influiscono sul nostro aspetto, su come ci sentiamo, su quanto riusciamo a goderci la vita. Le giuste decisioni in questo campo, basate su cibi salutari e su un&rsquo;attivit&agrave; fisica costante, ci possono aiutare a sfruttare al meglio ci&ograve; che la vita ha da offrire. Scelte alimentari intelligenti fin dall&rsquo;infanzia, da mantenere poi nell&rsquo;et&agrave; adulta, possono anche contribuire a ridurre il rischio di soffrire di patologie quali obesit&agrave;, malattie cardiache, ipertensione, diabete, alcuni tipi di cancro e osteoporosi.</p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-alimentazione-adulto/</link>
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<item>
<title>L'attivit&#224; fisica</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-attivita-fisica/</link>
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<item>
<title>Le allergie e le intolleranze alimentari</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-allergie-intolleranze-alimentari/</link>
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<item>
<title>Le sfide della ricerca genetica (parte 3)</title>
<description><![CDATA[ Nei numeri precedenti di Food Today abbiamo esaminato i possibili risultati delle ricerche sull’interazione tra geni e nutrienti. Tuttavia, i potenziali vantaggi sono limitati da diverse questioni etiche, legali e sociali che devono essere tenute in considerazione.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sfide-ricerca-genetica-3/</link>
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<item>
<title>Le ultime tendenze nella ricerca sull&#8217;obesita&#8217;</title>
<description><![CDATA[ <div>Il fardello dell&rsquo;obesit&agrave; minaccia la salute e la qualit&agrave; della vita di un numero sempre maggiore di Europei. Per questo motivo i governi nazionali e la Commissione Europea hanno allocato notevoli risorse per scoprire come invertire questa tendenza. Anche se ormai sappiamo molto sui sistemi di controllo del peso corporeo e sul fatto che questi sono influenzati dai tratti genetici, l&rsquo;attuale aumento dell&rsquo;obesit&agrave; in Europa &egrave; fortemente influenzato dallo stile di vita,dall&rsquo;alimentazione e dall&rsquo;attivit&agrave; fisica. C&rsquo;&egrave; necessit&agrave; di maggiori informazioni sui singoli fattori che promuovono l&rsquo;obesit&agrave;, a questo punto si potranno porre le basi per misure preventive di salute pubblica. Qui di seguito una panoramica di alcuni dei progetti di ricerca finanziati dalla UE in atto in quest&rsquo;area.</div><div><b>&nbsp;</b></div>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/tendenze-ricerca-obesita/</link>
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<item>
<title>Minerals: what they do and where to find them (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Calcium, chloride, magnesium, phosporus, sodium... are all minerals. Where to find them in food and how they contribute to our health are just some of the questions that are answered in this mini guide.</p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/miniguide-minerals/</link>
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<item>
<title>Miti e realt&#224; sugli alimenti trasformati</title>
<description><![CDATA[ Oggi i consumatori hanno a disposizione una grande varietà di scelte alimentari. Gli alimenti trasformati offrono varietà e gusto alla nostra dieta. In questo articolo, Food Today analizza alcuni miti e realtà sugli alimenti trasformati.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/111/</link>
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<item>
<title>Modern Biotechnology in Food (English only)</title>
<description><![CDATA[ Modern biotechnology - will touch the lives of most European by the close of the 20th century, whether in food, medicine or environmental protection - is the subject of lively and sometimes controversial debate throughout society. In common with many other major scientific and industrial advances, biotechnology raises a range of issues, such as safety, ethics and possible environmental impact.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-modern-biotechnology-food/</link>
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<item>
<title>Obesit&#224; e sovrappeso</title>
<description><![CDATA[ ]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/basics-obesita-sovrappeso/</link>
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<item>
<title>Un approccio alle etichette nutrizionali basato sull&#8217;apporto energetico</title>
<description><![CDATA[ <div>L&rsquo;etichetta nutrizionale &egrave; un importante veicolo attraverso il quale i produttori alimentari possono comunicare informazioni essenziali sul valore nutrizionale e sulla composizione dei loro prodotti. Potenzialmente questo rappresenta un valido strumento per aiutare i consumatori a fare scelte informate a proposito della propria alimentazione e del proprio stile di vita. Tuttavia, sembra che le etichette nutrizionali non siano sempre efficaci nel trasmettere il messaggio.</div>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/etichette-nutrizionali-energetico-apporto/</link>
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<item>
<title>Vitamins: what they do and where to find them (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Dark shaded areas are vitamins that are fat soluble, light shaded areas are vitamins that are water-soluble. What the different types of vitamins are, what they do and which is their recommended daily intake are just some of the questions about vitamins answered in this mini guide. </p>]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/miniguide-vitamins/</link>
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<item>
<title>Some Animal Diseases their Possible Impact On Food Safety (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Zoonoses are infectious diseases that are transmissable from animals (i.e. non-humans) to man. Humans may acquire zoonotic infections through a number of routes, including food, water, direct contact and insect vectors. This review discusses some of the main animal diseases that may affect man and the risks of contracting the disease via the food chain. </p>]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Apr 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-animal-diseases/</link>
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<item>
<title>Il potere dei cereali integrali</title>
<description><![CDATA[ <div>Gli alimenti a base di cereali integrali sono fonti importanti di sostanze nutrienti e fito-protettive, di cui l&rsquo;alimentazione degli Europei &egrave; povera. Accrescere la variet&agrave; e la disponibilit&agrave; di alimenti gustosi a base di cereali integrali e incoraggiare le persone ad aumentarne il consumo pu&ograve; portare importanti benefici per la salute pubblica<strong>.</strong></div>]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/cereali-integrali/</link>
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<item>
<title>L&#8217;epidemia di sindrome metabolica</title>
<description><![CDATA[ <div>Un Europeo su sei, e fino a uno su tre in alcuni Paesi dell&rsquo;UE, hanno la sindrome metabolica, una condizione che aumenta moltissimo il rischio di diabete di Tipo 2, malattie cardiovascolari e ictus, e pu&ograve; portare a morte prematura. La causa della diffusione di massa di questa sindrome &egrave; la rapida crescita dei tassi di sovrappeso e obesit&agrave; in fasce di et&agrave; sempre pi&ugrave; giovani. La sindrome metabolica si sta insinuando perfino in aree geografiche tradizionalmente protette da una dieta e uno stile di vita sano, come la Grecia o la Francia. L&rsquo;impatto sociale &egrave; fortissimo; gli esperti ritengono infatti che in Europa nel prossimo futuro aumenteranno i costi dell&rsquo;assistenza pubblica sociale e sanitaria.</div>]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/epidemia-sindrome-metabolica/</link>
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<item>
<title>Mi posso fidare del web?</title>
<description><![CDATA[ <div>Internet offre una messe di informazioni utili sulla salute e la nutrizione, e molti se ne servono. Un Europeo su quattro cerca in rete informazioni sulla salute<sup>1</sup>. Questa opportunit&agrave;, per&ograve;, non &egrave; priva di rischi: sfortunatamente, sul web si trovano anche informazioni inattendibili. Chiunque pu&ograve; creare una pagina web, per informare ed educare&hellip; ma anche per fare disinformazione, vendere qualcosa o perseguire i propri interessi privati. Si pu&ograve; dare per scontato che le autorit&agrave; garantiscano la qualit&agrave; dell&rsquo;informazione su internet? Anche se &egrave; vero che la Commissione Europea ha emesso oltre 15 direttive a questo proposito negli ultimi anni, applicarle completamente in tutta Europa &egrave; un compito estremamente difficile. Peraltro, Internet da accesso anche a contenuti che originano al di fuori dell&rsquo;Europa e potrebbero non essere coperti dalla legislazione UE. Come utenti, come possiamo decidere se quello che leggiamo &egrave; degno di fiducia e di buona qualit&agrave;?</div>]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Mi-posso-fidare-del-web/</link>
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<item>
<title>Nutrizione per lo sport</title>
<description><![CDATA[ <div>Ogni volta che atleti di talento, motivati e ben preparati si impegnano in una competizione, il margine fra vittoria e sconfitta &egrave; minimo. L&rsquo;alimentazione influenza la prestazione, quindi l&rsquo;attenzione ai cibi e alle bevande assunti pu&ograve; veramente fare la differenza nel momento cruciale.</div>]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/Nutrizione-per-lo-sport/</link>
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<item>
<title>Indice Glicemico: Di Che Cosa Si Tratta?</title>
<description><![CDATA[ L’indice glicemico (IG) ha di recente catturato l’attenzione del pubblico e i valori di IG hanno cominciato a comparire sulle confezioni degli alimenti. Ma di che cosa si tratta e come può essere utile nella vita quotidiana?]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/indice-glicemico/</link>
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<item>
<title>L&#8217;impatto Potenziale Delle Malattie Degli Animali Sulla Sicurezza Alimentare</title>
<description><![CDATA[ La preoccupazione del pubblico sulla sicurezza alimentare aumenta durante le epidemie di qualsiasi malattia fra gli animali utilizzati per l’alimentazione umana. Alcune di queste malattie, tuttavia, hanno poche conseguenze o addirittura nessuna implicazione per la catena alimentare umana. Altre possono creare un rischio potenziale di trasmissione alimentare, ma il loro impatto sulla salute umana può essere minimizzato tramite una combinazione di misure di controllo sulla salute degli animali e pratiche di igiene alimentare.]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/impatto-malattie-animali-sicurezza-alimentare/</link>
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<item>
<title>Quello Che Serve Sapere Sul Folato</title>
<description><![CDATA[ Il folato fa parte delle vitamine del gruppo B e deve essere consumato quotidianamente. Il dibattito in corso sull’opportunità o meno di fortificare gli alimenti di base con acido folico ha portato gli scienziati a ricercare altre strategie per migliorare la situazione del folato negli Europei]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sul-folato/</link>
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<item>
<title>Una Prospettiva Salutare Per I Probiotici</title>
<description><![CDATA[ Dieci anni fa poche persone avevano sentito parlare dei probiotici, anche se se ne consumavano regolarmente nei cibi come lo yogurt. Oggi il termine è più familiare, il numero dei prodotti probiotici sta crescendo e aumentano i dati scientifici che mostrano come possono portare vantaggi alla nostra salute. Quindi che cosa sono i probiotici e come possono migliorare la nostra salute?]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jan 2006 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/prospettiva-salutare-probiotici/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/prospettiva-salutare-probiotici/</guid></item>
<item>
<title>La filtrazione a membrana &#8211; un modo efficace per ottenere cibo di qualit&#224;</title>
<description><![CDATA[ Nella produzione di cibi e bevande, la precisa separazione delle particelle è sempre più importante nella produzione
della birra, del succo di mela e di numerosi latticini. La filtrazione a membrana è un buon esempio di tecnologia
semplice ed efficiente utilizzata per migliorare la qualità del cibo con eccellenti prospettive future.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/filtrazione-membrana-cibo-qualita/</link>
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<item>
<title>Le proteine sono essenziali per la vita!</title>
<description><![CDATA[ La parola proteina viene dal greco “protos” e significa primo elemento. Le proteine sono elementi essenziali
per la crescita e la riparazione, il buon funzionamento e la struttura di tutte le cellule viventi. Gli ormoni, come
l’insulina, controllano i livelli di zucchero nel sangue; gli enzimi come l’amilasi, la lipasi e la proteasi sono
cruciali per la digestione dei cibi; gli anticorpi ci aiutano a combattere le infezioni; le proteine dei muscoli
rendono possibile la contrazione, ecc. Quindi le proteine sono assolutamente essenziali per la vita!]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/proteine/</link>
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<item>
<title>Steroli e stanoli vegetali &#8211; e&#8217; dimostrato che abbassano il colesterolo</title>
<description><![CDATA[ Da quasi 50 anni si sa che steroli e stanoli vegetali, chiamati anche fitosteroli e fitostanoli, abbassano il livello di
colesterolo nel sangue bloccando in parte l’assorbimento del colesterolo nell’intestino. Oggi sono ampiamente
disponibili in una varietà di prodotti per coloro che vogliono abbassare i propri livelli di colesterolo.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/steroli-stanoli-vegetali-colesterolo/</link>
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<item>
<title>Stress e comportamento alimentare</title>
<description><![CDATA[ Vi state preparando per parlare in pubblico ad un evento importante; allungate la mano verso i biscotti o rifiutate la sola idea
del cibo? Lo stress influisce in diversi modi sul comportamento alimentare delle persone, leggete qui per scoprire come.]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Sep 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/stress-comportamento-alimentare/</link>
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<item>
<title>Dolcificanti ipocalorici, ben piu&#8217; che soltanto un sapore dolce</title>
<description><![CDATA[ I dolcificanti ipocalorici sono molto popolari presso coloro che si preoccupano del proprio peso e della salute. Fornendo
poche o nessuna caloria sono la fonte primaria del sapore dolce negli alimenti e bevande ipocalorici e privi di zucchero. Usati
saggiamente questi prodotti possono essere utili per perdere o controllare il peso e per la salute in generale.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/dolcificanti-ipocalorici/</link>
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<item>
<title>Il ruolo delle fibre in una dieta sana</title>
<description><![CDATA[ Anche se la fibra alimentare non è una sostanza “nutriente”, rappresenta comunque un’importante componente
delle nostre diete. La ragione principale per cui la fibra è così importante è il fatto che non viene assorbita.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/ruolo-fibre-dieta-sana/</link>
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<item>
<title>L&#8217;etichettatura degli allergeni per i nostri alimenti</title>
<description><![CDATA[ Per coloro che sono allergici a certi alimenti, come il frumento o le uova, è facile escluderli dalla dieta quando essi
si presentano come tali. Tuttavia non è facile essere sicuri che questi stessi allergeni non compaiano in alimenti già
confezionati, per esempio nelle salse.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/etichettatura-allergeni-nostri-alimenti/</link>
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<item>
<title>Un nuovo progetto mette gli adolescenti europei sotto i riflettori</title>
<description><![CDATA[ La chiave per la promozione della salute e la prevenzione delle malattie nel XXI secolo è stabilire un ambiente
che favorisca comportamenti positivi riguardo alla salute ed uno stile di vita sano.
HELENA (Healthy Lifestyles in Europe by Nutrition in Adolescence - Stili di vita sani in Europa per gli adolescenti
grazie alla nutrizione) è un progetto ad ampio raggio, che mira a comprendere e a migliorare efficacemente
le abitudini nutrizionali e gli stili di vita degli adolescenti in Europa. Finanziato dalla Commissione Europea,
esso studierà i giovani di 13-16 anni, impiegando metodologie comuni in 10 nazioni, portando allo sviluppo
di un programma educativo agli stili di vita.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/helena-progetto-adolescenti-europei-riflettori/</link>
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<item>
<title>Finisce il regno della dieta Atkins</title>
<description><![CDATA[ Sembrava troppo bello per essere vero: poter mangiare pancetta e uova ogni
giorno se lo si desiderava e, allo stesso tempo, perdere peso. Milioni di
Europei hanno provato la dieta Atkins, sono state riportate storie di risultati
eccezionali, ma le preoccupazioni sull’ equilibrio nutrizionale di questa dieta
e sulla difficoltà nel seguirla a lungo termine possono significare che la
dieta Atkins è alla fine del suo regno.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/finisce-regno-dieta-atkins/</link>
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<item>
<title>La genomica microbica &#8211; un nuovo strumento per aumentare qualit&#224; e sicurezza degli alimenti</title>
<description><![CDATA[ E’ arrivata una nuova disciplina: la genomica, una nuova branca della scienza che analizza e
confronta il genoma completo (cioè il materiale genetico degli organismi) o un vasto numero di
geni in maniera simultanea. Quando i media commentarono il successo del progetto genoma
umano, tutti si aspettavano che la genomica facesse progredire notevolmente la medicina. Ora
la genomica sta estendendosi anche ai settori della produzione e trasformazione alimentare. I microrganismi svolgono
ruoli importanti nei nostri cibi. La genomica microbica può aiutarci a capire ciò che i microrganismi fanno e come lo
fanno, in modi impossibili in precedenza, aiutandoci a comprendere meglio come possono essere impiegati a nostro
beneficio. In futuro gli alimenti potranno avvalersi di metodi di trattamento più efficienti e meno costosi ed ottenere
risultati di migliore qualità, aumentata freschezza e conservazione più lunga.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/genomica-microbica-qualita-sicurezza-alimenti/</link>
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<item>
<title>La miscela perfetta: gli emulsionanti rendono</title>
<description><![CDATA[ Aggiungendo l'olio all’acqua, i due liquidi non si mescoleranno mai. Ciò almeno fino a quando non venga
aggiunto un emulsionante. Gli emulsionanti sono molecole con una parte amante dell’acqua (idrofila) ed
una amante dell’olio (idrofoba). Essi permettono che acqua ed olio siano perfettamente amalgamati fra loro,
creando un'emulsione stabile, liscia ed omogenea.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/emulsionanti-rendono/</link>
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<item>
<title>Nutrizione ed invecchiamento della popolazione &#8211; la vitamina D ed il suo ruolo per la salute delle ossa</title>
<description><![CDATA[ La percentuale di persone anziane in Europa è attualmente di circa il 20% ed è previsto un incremento fino al
25% entro il 2020. I cambiamenti demografici più significativi si hanno nel gruppo d’età più avanzata (80 e
più anni). Un certo numero di fattori, inclusa la nutrizione, ha contribuito a questo aumento nell’aspettativa
di vita. Questo fenomeno globale ha generato un rinnovato interesse nei processi d’invecchiamento da parte
dei ricercatori e dei decisori a livello politico ed industriale.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nutrizione-invecchiamento-vitamina-d-salute-ossa/</link>
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<item>
<title>The Determinants of Food Choice (English only)</title>
<description><![CDATA[ Given the priority for population dietary change there is a need for a greater understanding of the determinants that affect food choice. This review examines the major influences on food choice with a focus on those that are amenable to change and discusses some successful interventions. ]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-food-choice/</link>
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<item>
<title>Che c&#8217;&#232; di nuovo nel campo della ricerca sull&#8217;obesit&#224;?</title>
<description><![CDATA[ Parallelamente al costante incremento del girovita degli Europei, continua la ricerca sulla dieta ottimale e sul
modo migliore per rimanere in linea. Come in tutte le aree di ricerca, le idee evolvono e si sviluppano in modi
sorprendenti, spesso in contrasto con il comune buon senso. Ecco alcuni degli sviluppi più recenti nel campo
della ricerca sull’obesità.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Feb 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nuovo-ricerca-obesita/</link>
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<item>
<title>Consumer attitudes to nutrition information &amp; food labelling (English only)</title>
<description><![CDATA[ <P>Desk research carried out by EUFIC in 2003 revealed that a certain amount of consumer research is already available concerning consumer understanding of the nutrition label content and format (both current format as well as tested alternatives). But this exercise also identified significant gaps.</P>]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Feb 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/forum-consumer-attitudes-information-food-labelling/</link>
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<item>
<title>Le etichette alimentari sono efficaci?</title>
<description><![CDATA[ Le etichette riportate sugli alimenti sono destinate ad aiutarci a compiere una scelta informata su ciò che mangiamo. La conoscenza della composizione nutrizionale dei nostri cibi è fondamentale per poter scegliere una dieta sana. Le nuove ricerche svolte da EUFIC suggeriscono, tuttavia, che le etichette non forniscono al consumatore le informazioni che cerca e che per questo siano spesso ignorate. Occorre cambiare i requisiti che le attuali etichette alimentari devono soddisfare? I consumatori vengono ascoltati? E che cosa si aspetta la gente dalle etichette alimentari?]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Feb 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/etichette-alimentari-efficaci/</link>
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<item>
<title>Perch&#233; mangiamo quello che mangiamo: il modello degli Stadi di Cambiamento</title>
<description><![CDATA[ La valutazione di queste molteplici influenze può essere di aiuto nello sviluppo di programmi nutrizionali e nell'implementazione di messaggi educativi sulla salute. Capire in che modo vengono prese determinate decisioni può anche contribuire alla pianificazione delle strategie volte a promuovere la salute. È qui che si inserisce l'influenza della sociopsicologia e dei relativi modelli teorici. Questi modelli aiutano a spiegare il comportamento umano e possono essere utilizzati per prevedere la probabilità che si verifichi o meno un comportamento come un cambiamento dietetico. ]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Feb 2005 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/modello-degli-stadi-di-cambiamento/</link>
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<item>
<title>Contaminanti nel pesce: una valutazione dei rischi</title>
<description><![CDATA[ Parallelamente all'aumento della consapevolezza dei consumatori sui problemi di alimentazione e salute, in Europa il pesce sta acquisendo una crescente popolarità come sana alternativa alimentare. Il pesce è una preziosa fonte di proteine, minerali e vitamine di alta qualità. Quello grasso, inoltre, è ricco di acidi grassi polinsaturi omega-3 (PUFA), le cui proprietà benefiche sono ampiamente riconosciute. Recentemente, la fiducia del pubblico è stata minata da un rapporto che evidenziava i rischi associati all'esposizione, attraverso l'alimentazione, a contaminanti ambientali, come il mercurio e le diossine, che si accumulano nel pesce. Tuttavia, tutti i dati disponibili e l'interpretazione delle autorità competenti indicano che il livello di contaminanti nel pesce è decisamente inferiore alla soglia critica.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/contaminanti-nel-pesce/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/contaminanti-nel-pesce/</guid></item>
<item>
<title>Gli acidi grassi trans secondo la valutazione effettuata dall'Autorit&#224; Europea per la sicurezza alimentare</title>
<description><![CDATA[ Per chiarire il ruolo degli acidi grassi trans (TFA o "grassi trans") nella salute dell'uomo, la Commissione Europea ha chiesto un parere scientifico all'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA). Il rapporto dell'EFSA è stato pubblicato nell'agosto 2004 (1).]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/acidi-grassi-trans-efsa/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/acidi-grassi-trans-efsa/</guid></item>
<item>
<title>I regolatori di acidit&#224; - sostanze polivalenti </title>
<description><![CDATA[ Precedenti articoli di questa serie sono stati dedicati ai conservanti e agli antiossidanti, due additivi alimentari ben noti alla maggior parte dei consumatori informati. Questo numero si occupa dei correttori di acidità e degli acidificanti, additivi alimentari meno conosciuti ma non meno importanti, utilizzati per conferire un sapore acido ai cibi o per conservarli. Alcuni acidificanti hanno anche funzione di stabilizzatori, altri favoriscono l'azione di antiossidanti o emulsionanti, o aiutano a conservarne il colore. Può sembrare un parametro di scarsa importanza, ma mantenere il giusto pH è il primo passo per garantire la sicurezza degli alimenti e assicurarne una maggiore durata.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/regolatori-acidita/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/regolatori-acidita/</guid></item>
<item>
<title>Perch&#233; mangiamo quello che mangiamo: gli ostacoli al cambiamento di dieta e di stile di vita</title>
<description><![CDATA[ Si potrebbe presumere che molti fattori che influenzano il comportamento alimentare offrano una serie completa di strumenti per intervenire nelle scelte alimentari delle persone, e per migliorarle. Tuttavia, un esame più approfondito rivela che esistono vari ostacoli al cambiamento di dieta e di stile di vita, che tratteremo di seguito insieme alle possibili soluzioni.]]></description>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/ostacoli-cambiamento-dieta-stile-vita/</link>
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<item>
<title>Camminare per vivere pi&#249; a lungo</title>
<description><![CDATA[ Gli ascensori, gli autobus, le auto, gli scooter, i tapis roulant negli aeroporti e nelle stazioni della metropolitana sono tutti mezzi destinati a facilitare sempre di più la vita quotidiana. Adesso queste soluzioni, tipiche dei cosiddetti paesi "sviluppati", potrebbero essere considerate potenziali nemici della nostra... "linea", come rivela una recente indagine Eurobarometer.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/camminare-vivere-piu-a-longo/</link>
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<item>
<title>Combinare molteplici prospettive sugli alimenti geneticamente modificati</title>
<description><![CDATA[ A livello mondiale, si riscontra una rapida crescita della produzione e del consumo di alimenti derivanti da colture geneticamente modificate (colture GM). Tuttavia, in Europa soltanto 10.000 ettari sono coltivati con varietà GM (mais resistente agli insetti in Spagna). ]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/prospettive-alimenti-geneticamente-modificati/</link>
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<item>
<title>Contiene esattamente quanto riportato sull'etichetta!</title>
<description><![CDATA[ Nel mondo frenetico di oggi, siamo più impegnati che mai e abbiamo bisogno di soluzioni rapide e facili per i pasti e per gli spuntini, da consumare a casa o "al volo", ma la scelta dei cibi non deve andare a scapito della salute. Riportare il contenuto nutrizionale sull'etichetta è diventato importante non soltanto perché il consumatore ha il diritto a sapere che cosa c'è dentro agli alimenti, ma anche per aiutarci a compiere scelte alimentari corrette al fine di seguire una dieta sana e bilanciata.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/94/</link>
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<item>
<title>Perch&#233; mangiamo quello che mangiamo: determinanti sociali ed economiche della scelta alimentare</title>
<description><![CDATA[ Un precedente articolo di questa mini-serie sulle determinanti della scelta alimentare prendeva in considerazione i fattori biologici che vi intervengono. L'articolo evidenziava la necessità di considerare il ruolo giocato dai sensi quando si promuovono cambiamenti nella dieta alimentare. Questo articolo si concentra invece sui fattori socio-economici che influenzano la scelta degli alimenti e richiama l'attenzione sulle difficoltà incontrate dai gruppi a basso reddito nell'adottare una dieta sana.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/determinanti-sociali-economiche-scelta-alimentare/</link>
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<item>
<title>Diabete e &quot;Diabesity&quot;</title>
<description><![CDATA[ Vi sono due tipi fondamentali di diabete, il tipo 1 e il tipo 2. I casi di diabete, di entrambi i tipi, stanno aumentando negli adulti a livello mondiale. Secondo le ultime notizie, il diabete di tipo 2 è in aumento anche tra i bambini. Che cosa c'è dietro questo preoccupante fenomeno e che cosa si può fare a riguardo?]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/diabete-diabesity/</link>
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<item>
<title>Il cibo deve anche avere un aspetto gradevole - perch&#233; gli antiossidanti sono cos&#236; importanti?</title>
<description><![CDATA[ Gli antiossidanti sono presenti in molti alimenti. Spesso li troviamo elencati tra gli additivi sulle confezioni dei cibi. Ma quale azione svolgono? Perché hanno un ruolo così importante in molti prodotti?]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/cibo-aspetto-gradevolo-antiossidanti/</link>
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<item>
<title>Perch&#233; mangiamo quello che mangiamo: la biologia della scelta alimentare</title>
<description><![CDATA[ In un precedente numero di Food Today abbiamo presentato i molteplici fattori che influenzano la scelta dei cibi. Questo articolo esamina il modo in cui le caratteristiche biologiche determinano la scelta degli alimenti e il ruolo dell'appetito, dell'appetibilità e del sapore in questa scelta. Altri articoli di prossima pubblicazione tratteranno le componenti socio-economiche che determinano la scelta alimentare, le barriere al cambiamento dietetico e i modelli di cambiamento comportamentale.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/biologia-scelta-alimentare/</link>
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<item>
<title>What is Codex Alimentarius?</title>
<description><![CDATA[ Codex Alimentarius is, literally translated from Latin, a "food code". It comprises a series of general and specific food safety standards that have been formulated with the objective of protecting consumer health and ensuring fair practices in the food trade. Food put on the market for local consumption or export must be safe to eat and of good quality. In addition, food should not carry disease-causing organisms that could harm animals or plants in importing countries.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/codex-alimentarius/</link>
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<item>
<title>Ob&#233;sit&#224; e sovrappeso</title>
<description><![CDATA[ <p>Uno dei problemi più comuni tra quelli correlati al moderno stile di vita è il sovrappeso. Il sovrappeso grave, o obesità, è uno dei maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di molte patologie croniche. Fortunatamente, queste patologie sono ampiamente prevenibili con ragionevoli cambiamenti nel proprio stile di vita.</p>]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Jun 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-obesita-sovrappeso/</link>
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<item>
<title>Con i conservanti i cibi durano pi&#249; a lungo e sono pi&#249; sicuri</title>
<description><![CDATA[ I conservanti sono un tema ricorrente nelle discussioni pubbliche e, ogni volta che se ne parla, molti consumatori li associano alle moderne sostanze chimiche nocive contenute negli alimenti. Ma la conservazione del cibo era già praticata diverse centinaia di anni fa, fin da quando l’uomo incominciò a usare il sale e il fumo per evitare che la carne e il pesce andassero a male. Malgrado una certa dose di apprensione, i conservanti sono diventati attualmente un componente indispensabile del cibo che mangiamo. In parte, grazie anche alla crescente domanda da parte dei consumatori di alimenti più variati, facili e pratici, nonché agli elevati standard di sicurezza.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 May 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/conservanti-cibi-durano-piu-longo-piu-securi/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/conservanti-cibi-durano-piu-longo-piu-securi/</guid></item>
<item>
<title>Etichette: elementi chiave della scelta del consumatore</title>
<description><![CDATA[ Per essere in grado di scegliere una dieta sana e bilanciata, i consumatori hanno bisogno di comprendere che cosa è contenuto nel cibo che acquistano. Ancor più importante, chi soffre di allergia deve avere la certezza di non acquistare cibi con conseguenze potenzialmente sgradevoli o, in alcuni casi, gravi se non fatali. Le etichette sono fondamentali per comunicare queste informazioni così importanti, ma i consumatori sanno che cosa dovrebbe esserci scritto? E capiscono tutto quello che vi leggono?]]></description>
<pubDate>Sat, 01 May 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/etichette-scelta-consumatore/</link>
<guid>http://www.eufic.org/article/it/artid/etichette-scelta-consumatore/</guid></item>
<item>
<title>Perch&#233; mangiamo quello che mangiamo: la scelta degli alimenti, un comportamento complesso</title>
<description><![CDATA[ L’attenzione per le scelte degli alimenti che possono avere effetti negativi sulla salute è attualmente uno dei temi di maggior interesse per la salute pubblica. Considerata l’importanza del cambiamento delel abitudini alimentari della popolazione, è molto importante comprendere quali elementi determinano la scelta dei cibi. Il comportamento alimentare è complesso e questo articolo esamina l’ampia gamma di fattori che hanno un impatto sulla scelta degli alimenti. Altri articoli tratteranno successivamente con maggiori dettagli il modo in cui i fattori biologici influenzano la scelta degli alimenti, individueranno gli ostacoli al cambiamento della dieta e spiegheranno i modelli del cambiamento comportamentale.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 May 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/scelta-alimenti-comportamento/</link>
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<title>Gli edulcoranti - pi&#249; alternative per una vita pi&#249; dolce!</title>
<description><![CDATA[ Nel corso dei secoli, si sono usati vari alimenti per addolcire il cibo, per esempio il miele o lo zucchero. Oggi, disponiamo anche di una gamma di nuovi edulcoranti, che costituiscono un'alternativa allo zucchero. Le norme dell'Unione Europea stabiliscono quali edulcoranti possono essere utilizzati e garantiscono che i consumatori abbiano accesso a informazioni specifiche sulle etichette.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Mar 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/edulcoranti/</link>
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<title>I potenziali vantaggi dell'&quot;alimentazione personalizzata&quot;&#8230;</title>
<description><![CDATA[ È il momento della verità, di verificare se la vostra normale dieta è adeguata. Portate la smart card che contiene il vostro profilo del DNA, ossia la vostra impronta genetica, in un centro dietetico, dove vi fanno un prelievo di sangue. Il sangue viene analizzato e confrontato con il DNA. Dopo una breve attesa, vi preparano una prescrizione dietetica personalizzata sulla base delle vostre esigenze genetiche, che bilancia in modo perfetto le vostre esigenze di macro- e micro-nutrienti. La vostra prescrizione per i prossimi mesi non ha niente a che vedere con quella preparata per un'altra persona, anche se fosse vostro fratello! Basta che abbia uno stile di vita molto più frenetico del vostro, è gli sarà stata consigliata una gamma di alimenti completamente diversa.
Al momento è soltanto uno scenario fantastico ma, secondo le previsioni degli scienziati, in futuro tutto questo sarebbe tecnicamente possibile. ]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Mar 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimentazione-personalizzata/</link>
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<title>Ortoressia nervosa - quando il mangiar sano non &#232; pi&#249; sano</title>
<description><![CDATA[ Sta emergendo un nuovo tipo di disordine alimentare che vede le persone ossessionate da un'alimentazione che consenta loro di migliorare la salute. Secondo la Swiss Food Association, questa nuova mania nutrizionale, conosciuta con il nome di "Ortoressia" o "Ortoressia nervosa" (dal greco "orthos" che significa giusto e corretto, e "orexis" che significa appetito), sta raggiungendo proporzioni preoccupanti.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Mar 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/ortoressia-nervosa/</link>
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<title>Perch&#233; &#232; importante&#8230; conoscere i grassi</title>
<description><![CDATA[ Anche se la maggior parte degli Europei continua a mangiare una quantità di grassi superiore a quella raccomandata, è il momento di adottare un approccio più equilibrato all'assunzione di questo nutriente. Conoscere i grassi è un buon inizio per godersi il cibo e seguire al tempo stesso una dieta bilanciata.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Mar 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/conoscere-i-grassi/</link>
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<title>Il sovrappeso nell&#8217;infanzia e nell&#8217;adolescenza: prevenzione e cura</title>
<description><![CDATA[ Nel numero precedente di Food Today abbiamo parlato della nuova “epidemia” internazionale di obesità infantile, una patologia che sta dando origine a gravi problemi fisici e psicologici nell’infanzia e ad un aumento del rischio di malattie e morte nella prima fase della vita adulta. La prevenzione e la cura dell’obesità infantile costituiscono quindi una priorità per la sanità pubblica. Quali sono le informazioni attualmente disponibili sui metodi e sui risultati?]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jan 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sovrapeso-infanzia-adolescenza/</link>
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<item>
<title>Nuovi alimenti per nuovi stili di vita - Da dove assumiamo le vitamine e i minerali?</title>
<description><![CDATA[ Gli integratori alimentari e gli alimenti fortificati sono sempre più utilizzati dai consumatori e occupano uno spazio sempre crescente sugli scaffali dei negozi di alimenti salutistici, delle farmacie e dei supermercati. Ma che cosa sono esattamente gli integratori alimentari e gli alimenti fortificati e a che cosa servono?
]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jan 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nouvi-alimenti-stili-di-vita-vitamine-minerali/</link>
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<title>Osservazioni iniziali sullo studio SUVIMAX</title>
<description><![CDATA[ Il SUVIMAX, importante studio francese che analizza l’impatto delle vitamine e dei minerali antiossidanti nella prevenzione della cardiopatie coronariche e del cancro, è finalmente arrivato ad un verdetto: soltanto negli uomini è stato riscontrato un benefico effetto dall’assunzione di integratori antiossidanti, mentre nelle donne è il regime alimentare che permette di ottenere risultati apprezzabili.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Jan 2004 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/studio-suvimax/</link>
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<item>
<title>Da coltivazioni sane si ottengono alimenti sani</title>
<description><![CDATA[ Mangiando un frutto fresco o una verdura croccante, i consumatori potrebbero chiedersi quali sono gli ingredienti “aggiunti” all’alimento che stanno consumando. L’ultimo rapporto della Commissione Europea su pesticidi e alimenti dovrebbe allontanare le preoccupazioni di coloro che apprezzano la qualità e la salubrità di frutta e verdura fresche. Nel frattempo, i responsabili europei stanno attualmente revisionando le già rigide norme sull’uso dei pesticidi nella produzione alimentare per assicurarsi che vengano applicate in modo rigoroso.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/coltivazioni-sane-alimenti-sani/</link>
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<title>Food, dietary habits and dental health (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Dental health refers to all aspects of the health and functioning of our mouth especially the teeth and gums. Healthy teeth and gums enable us to eat, speak, laugh (look nice), but why is dental health important for general health and well being? And, what role does nutrition play in dental health?</p>]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-food-dietary-habits-dental-health/</link>
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<item>
<title>La salute dell&#8217;intestino: una questione di equilibrio</title>
<description><![CDATA[ Se credete che l’intestino abbia a che fare solamente con la digestione, potreste sorprendervi scoprendo che questo organo gioca un ruolo fondamentale anche nel sistema immunitario. Inoltre, la microflora intestinale è essenziale per le attività di entrambi i sistemi]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/salute-intestino-equilibrio/</link>
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<item>
<title>Sicurezza alimentare e terza et&#224;</title>
<description><![CDATA[ Anche se spesso non se ne tiene conto, la predisposizione alle malattie associate all’alimentazione aumenta con l’avanzare dell’età. Di conseguenza, la sicurezza alimentare è di particolare importanza per gli anziani.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sicurezza-alimentare-terza-eta/</link>
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<item>
<title>Sovrappeso nell&#8217;infanzia e nell&#8217;adolescenza: diffusione e problematiche</title>
<description><![CDATA[ Nei Paesi sviluppati come anche in quelli in via di sviluppo, il problema del sovrappeso negli adulti rappresenta oggi un elemento significativo sia per la percentuale di chi ne soffre, sia per la mortalità che ne consegue. Anche se i bambini hanno generalmente meno problemi di peso degli adulti, quelli tra loro con problemi di eccesso di peso tendono con più probabilità a diventare adolescenti e adulti sovrappeso e, di conseguenza, corrono maggior rischio di sviluppare problemi associati alla salute. Per questa ragione, il problema dell’eccesso di peso giovanile sta diventando una priorità della sanità pubblica.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sovrapeso-infanzia-adolescenza-problematiche/</link>
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<item>
<title>Come tenere sotto controllo il peso</title>
<description><![CDATA[ Due precedenti articoli di questa mini serie hanno esaminato le conseguenze fisiche, psicologiche, sociali ed economiche dell’eccesso di peso. Si è visto come i rimedi miracolosi e le terapie magiche non sono assolutamente efficaci e che intraprendere un regime volto alla perdita di peso non è semplice. Sono stati inoltre forniti consigli pratici su come diminuire il proprio peso. Ma una volta raggiunto il peso ideale, come si fa a mantenerlo? Questo è il vero problema.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/peso-sotto-controllo/</link>
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<item>
<title>Gli olii vegetali: i nuovi alimenti funzionali</title>
<description><![CDATA[ È stato dimostrato che molti dei componenti naturalmente presenti negli olii vegetali hanno proprietà benefiche. Una volta isolati e concentrati, alcuni di questi composti si sono dimostrati efficaci nella cura di una vasta gamma di patologie, dalle malattie infiammatorie croniche dell’intestino alle malattie epatiche croniche (1). È da tempo noto che molti degli acidi grassi ed altre sostanze presenti negli olii vegetali hanno effetti benefici per la nostra salute. Esiste chiaramente un grosso potenziale per lo sviluppo degli olii vegetali funzionali.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/olii-vegetali-alimenti-funzionali/</link>
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<item>
<title>Grassi</title>
<description><![CDATA[ <p>Fats are essential for a healthy body, providing a source of energy and carrying vital nutrients. Fats also play an important role in food manufacture and cooking, making our food taste good. For good health, it is necessary to pay attention to both the total amount and the type of fats in the diet. An excessive consumption of fats in general and saturated fats in particular is known to be a major factor influencing the development of diseases such as coronary heart disease and obesity.</p>]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-fats/</link>
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<item>
<title>Quanto viene &#8220;aromatizzato&#8221; un alimento? Basta leggere l&#8217;etichetta&#8230;</title>
<description><![CDATA[ Quando leggiamo un’etichetta alimentare, molto spesso notiamo la parola “aromi” tra gli ingredienti. Perché vengono aggiunti aromi agli alimenti? La risposta è molto semplice: i consumatori si aspettano che alcuni alimenti abbiano un determinato sapore. Spesso gli aromi vengono aggiunti per recuperare o migliorare il gusto di un alimento perso durante il processo di lavorazione o semplicemente per “perfezionare” la natura.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimento-aromitizzato-leggere-etichetta/</link>
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<item>
<title>The European Food Safety Authority (EFSA) Becomes Reality</title>
<description><![CDATA[ Growing consumer concern about the safety of the food supply came to a head across Europe with the debacle over BSE “mad cow” disease. As part of a move to restore consumer confidence in Europe’s ability to guarantee food safety and quality, the European institutions agreed to create an independent European Food Safety Authority (EFSA). Meanwhile, EFSA has become more than an entity on paper and is expected to be running at full capacity from 2004/5. But what is it and what will it actually do? ]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/235/</link>
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<item>
<title>Acidi grassi Omega-3: dove trovarli?</title>
<description><![CDATA[ Nessun singolo alimento può, da solo, essere la chiave della salute di una persona, tuttavia consumare una maggiore quantità di pesce è uno dei metodi che la maggior parte di noi può adottare per migliorare la propria alimentazione e la propria salute. Molte delle ricerche sui benefici degli acidi grassi Omega-3 indicano il pesce come la fonte principale. Salmone, sardine, tonno e crostacei hanno un alto contenuto di acidi grassi Omega-3, ma si raccomanda di aumentare in generale il consumo di ogni tipo di pesce e di frutti di mare.
]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/acidi-grassi-omega-3/</link>
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<item>
<title>Cos&#8217;&#232; l&#8217;analisi del rischio?</title>
<description><![CDATA[ La grave crisi alimentare che ha recentemente colpito l’Europa ha provocato un acceso dibattito riguardante la sicurezza del nostro approvvigionamento alimentare e ha inoltre dato il via alla creazione dell’EFSA, European Food Safety Authority (Agenzia Europea per la Sicurezza Alimentare). L’EFSA sarà responsabile della valutazione scientifica dei rischi, mentre le decisioni riguardanti la loro gestione saranno di responsabilità degli esperti dell’Unione Europea. I rischi sono valutati e gestiti nel contesto di un progetto chiamato “Analisi del Rischio” e questo articolo spiega in cosa consiste.]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/analisi-rischio/</link>
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<item>
<title>I problemi della ricerca scientifica</title>
<description><![CDATA[ Fin dai lontani inizi del 1600, Francis Bacon, il filosofo inglese, metteva in dubbio le certezze della conoscenza (scientifica). Come possiamo essere sicuri che la nostra conoscenza sia completamente affidabile? Fino ad allora la tradizione dei primi filosofi greci dava l’inconfutabilità alla deduzione logica, ma secondo Bacon ciò non era sufficiente. Il filosofo inglese considerava necessarie sia l’osservazione della natura che la sperimentazione formale perché si potesse dimostrare una teoria in modo adeguato. Questo concetto è valido ancora oggi; le teorie scientifiche vengono esaminate da molti diversi punti di vista e devono essere replicate in modo affidabile prima di essere assunte come valide.]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/problemi-ricerca-scientifica/</link>
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<item>
<title>Perdere peso in modo intelligente</title>
<description><![CDATA[ Nel precedente numero di Food Today si è posta l’attenzione sul fatto che mantenere il proprio peso corporeo ideale favorisca una buona salute, che attualmente la proporzione di popolazione in sovrappeso o obesa è considerevole, che cento milioni di anni di ereditarietà hanno favorito, durante la carestia, coloro che accumulavano grasso in periodi di abbondanza, che perdere peso è, di conseguenza, molto difficile per la maggior parte delle persone e che le diete alla moda e i rimedi miracolosi non fanno perdere peso. Quindi, cosa si dovrebbe fare per ridurre il proprio peso?]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/perdere-peso/</link>
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<item>
<title>An Introduction To Food Risk Communication (English only)</title>
<description><![CDATA[ The need for effective risk communication is becoming increasingly recognised by many Governments and the food industry. Although risk communication of food safety issues is still in its infancy, much can be learned from past experience. The European Food Information Council (EUFIC) aims to enhance communication between Government, the food industry and consumers. In this context EUFIC has started analysing how risk was communicated during the recent acrylamide food scare and has identified a number of lessons for the future. This paper provides an introduction to the subject, using the acrylamide alarm as a case study. Although the principles are based on this particular case study, many of them can be considered as general principles for risk communication.]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Apr 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-food-risk-communication/</link>
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<item>
<title>Alimenti OGM - il dibattito prosegue</title>
<description><![CDATA[ Il dibattito sugli alimenti geneticamente modificati (OGM) è in corso ormai da alcuni anni e gran parte della discussione ha riguardato la loro sicurezza alimentare. Grazie alla ricerca scientifica, alla migliorata comprensione della tecnologia e alle nuove norme, la maggioranza delle parti coinvolte nel dibattito OGM oggi concorda sul fatto che gli alimenti e gli ingredienti provenienti dalle attuali coltivazioni geneticamente modificate sembrano non presentare un rischio per la salute umana.
]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Apr 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimenti-ogm-dibattito/</link>
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<item>
<title>La validazione scientifica: un ingrediente chiave per gli alimenti funzionali</title>
<description><![CDATA[ Nel mondo degli alimenti è diventato di moda parlare di “alimenti funzionali”, la loro fetta di mercato è destinata a crescere considerevolmente nei prossimi anni. Molti credono che gli alimenti funzionali siano quelli per i quali è possibile utilizzare gli “health claims” (i messaggi che affermano, suggeriscono o implicano una relazione tra un alimento, o un suo componente, e la salute). Anche se ciò non è del tutto vero, questo è sufficiente per stimolare un acceso dibattito sulle conferme scientifiche necessarie per giustificare gli health claims.
]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Apr 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/validazione-scientifica-alimenti-funzionali/</link>
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<item>
<title>Le promesse illusorie delle diete miracolose</title>
<description><![CDATA[ Ogni settimana troviamo nelle pagine delle riviste femminili un proliferare di nuove diete e prodigi dietetici. Sappiamo bene che “la dieta del pompelmo” e quella “del minestrone” non rappresentano la soluzione al nostro problema di sovrappeso, nonostante ciò continuiamo a sperare che ci possano aiutare e le seguiamo. Ma perché non le rifiutiamo?]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Apr 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/diete-miracolose/</link>
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<item>
<title>Sindrome X: lo stile di vita colpisce ancora</title>
<description><![CDATA[ Sindrome X: sembrerebbe una terrificante malattia associata agli alieni e ai film di fantascienza, invece è un disturbo che sta interessando un numero sempre crescente di europei. La Sindrome X, nota anche come sindrome metabolica o sindrome da insulino-resistenza, è associata all’obesità e alla diminuzione dell’attività fisica.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Apr 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sindrome-x-stile-di-vita/</link>
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<item>
<title>Nutrition and the genome: a new chapter in health and disease (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>Foods that are safer and more nutritious, new medical treatments and novel ways to help save the environment – these are just some of the many potential benefits that are expected to be derived from research into genes and how they function. The following Review very briefly and simply re-evaluate the current understanding of the structure and function of various aspects of the human genome.</p>]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-nutrition-genome/</link>
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<item>
<title>Physical activity and health (English only)</title>
<description><![CDATA[ <p>The quality and quantity of the food and drink we consume has attracted a great deal of attention. Less significance has been attached to the volume and nature of calories we expend through physical activity. However, investigation of the evolution of the human form shows how closely they are bound.</p>]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/expid/review-physical-activity-health/</link>
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<item>
<title>Una nuova prospettiva nella salute della bocca</title>
<description><![CDATA[ L’incidenza della carie in bambini e adolescenti della maggior parte dei Paesi europei è diminuita costantemente negli ultimi tre decenni, nonostante l’apporto medio di zuccheri sia rimasto quasi immutato. Ma quali sono i fattori responsabili di questo trend positivo? Sembra che il merito sia di una migliore igiene orale (denti spazzolati più spesso e utilizzo di filo interdentale) e del fluoro.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2003 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/salute-bocca/</link>
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<item>
<title>I pro e i contro dei carboidrati: in che modo i carboidrati influiscono sui livelli di zucchero nel sangue</title>
<description><![CDATA[ Si è ritenuto per molto tempo che gli snack con un elevato contenuto di zuccheri potesse causare un drastico aumento seguito da una repentina caduta dei livelli di zucchero nel sangue. Questa teoria è stata smentita con il progredire delle ricerche scientifiche sugli effetti fisiologici che gli alimenti esercitano su tali livelli. I nuovi metodi utilizzati per misurare la reazione dello zucchero nel sangue ai vari alimenti, hanno fornito indicazioni utili per la prevenzione e per la cura di patologie quali obesità, diabete e malattie cardiache; tali studi hanno inoltre determinato cambiamenti significativi nei regimi da seguire quando si pratica sport o nelle ore immediatamente precedenti un'attività sportiva.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/carboidrati/</link>
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<item>
<title>Il glutammato monosodico</title>
<description><![CDATA[ Il glutammato monosodico (MSG) è un additivo alimentare che gode di una cattiva, benché infondata, reputazione. Esso può essere utilizzato per intensificare il sapore degli alimenti senza rischi per la salute e può perfino abbassare il livello di sodio contenuto negli stessi]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/glutammato-monosodico/</link>
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<item>
<title>La nutrizione e il genoma umano (parte 2)</title>
<description><![CDATA[ È noto da tempo che l'alimentazione e alcuni nutrienti specifici possono condizionare il funzionamento dei nostri geni. Tutti sappiamo che, pur seguendo la medesima dieta, alcune persone possono presentare un eccesso di peso, alcune sviluppare malattie cardiache o allergie, altre non subire alcun effetto. Scoprire perché ciò avviene aprirebbe nuovi orizzonti nel campo della nutrizione. Lo sviluppo di alimenti nutrienti e di speciali ingredienti funzionali, di diete ottimali per ciascun individuo e di metodi aggiornati per prevenire molte malattie associate ad un particolare stile di vita sono alcuni dei vantaggi attesi dalla ricerca sulla funzione dei geni.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nutrizione-genoma-umano-2/</link>
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<item>
<title>L'irradiazione degli alimenti</title>
<description><![CDATA[ Nonostante l'approvazione di enti internazionali autorevoli come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l'Organizzazione per l'Alimentazione e l'Agricoltura delle Nazioni Unite (FAO), la tecnica dell'irradiazione alimentare stenta ad essere accettata in Europa. Il problema, con molta probabilità, è riconducibile ad una scarsa informazione su questa tecnologia e sui benefici che la sua applicazione può offrire in termini di sicurezza alimentare.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Nov 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/irradiazione-alimenti/</link>
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<item>
<title>Miti e realt&#224; sulla caffeina</title>
<description><![CDATA[ La caffeina è una sostanza naturale di origine vegetale (un alcaloide), che si trova nelle foglie, nei semi e nei frutti di oltre 63 specie di piante in tutto il mondo. Da tempo, i prodotti contenenti caffeina, tra cui il tè, il caffè e alcune bibite analcoliche, vengono gustati in tutto il mondo. In tempi più recenti sono state prodotte bibite contenenti livelli più elevati di caffeina ("bevande energetiche").]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Sep 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/caffeina/</link>
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<title>Notizie sulla nutrizione: come interpretare le informazioni</title>
<description><![CDATA[ Al giorno d’oggi è difficile che un avvenimento legato all’alimentazione non salga alla ribalta della cronaca. Che si tratti di un nuovo “allarme alimentare” o dell’ultima dieta di moda a Hollywood, gli articoli sulla nutrizione fanno sempre notizia. C’è una buona ragione per questo fatto: ciò che mangiamo e beviamo riguarda da vicino ognuno di noi e condiziona la nostra vita. Se, a volte, può essere difficile comprendere il gergo giornalistico e tentare di capire se e di quali cambiamenti abbiamo bisogno per migliorare la nostra salute e il nostro benessere, esistono dei sistemi per valutare se le informazioni fornite sono basate su fatti scientifici e se fanno al caso nostro.
]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Sep 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Un aggiornamento sulla BSE</title>
<description><![CDATA[ Una buona comunicazione in materia di nutrizione e sicurezza alimentare significa fornire informazioni scientificamente valide, presentarle nel loro contesto e in modo non allarmistico. Per quanto riguarda l'Encefalopatia Spongiforme Bovina (BSE), questa deontologia non è stata correttamente seguita. Questo articolo analizza le vicende riguardanti la BSE e individua gli ambiti nei quali gli scienziati sono ancora alla ricerca di risposte.]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Sep 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Uno sguardo al futuro della ricerca sulla nutrizione</title>
<description><![CDATA[ In futuro, la ricerca sulla nutrizione si concentrerà sempre più sul modo in cui la nostra alimentazione condiziona i nostri geni. Alimenti più sicuri e nutrienti, nuove cure mediche e metodi innovativi per aiutare a salvaguardare l'ambiente: questi sono solo alcuni dei potenziali vantaggi attesi da questa ricerca.
]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Sep 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/ricerca-nutrizione/</link>
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<title>Acidi linoleici coniugati: nutrienti portentosi?</title>
<description><![CDATA[ L’idea che gli acidi linoleici coniugati (CLA) possano proteggere da alcuni tipi di cancro e dalle malattie cardiache è allettante, ma i risultati delle ricerche svolte fino ad oggi, seppure incoraggianti, sono ancora lontani dall’essere definitivi.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/66/</link>
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<title>Cosa ci fa sentire pieni?</title>
<description><![CDATA[ La qualità e la quantità di ciò che mangiamo incidono sulla nostra salute e sul nostro benessere. Ma quali sono gli alimenti che ci fanno sentire sazi e perché tante persone tendono a mangiare troppo?]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/cosa-ci-fa-sentire-pieni/</link>
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<title>Mangiare per vincere lo stress</title>
<description><![CDATA[ Sebbene la chiave per vincere lo stress stia nello scoprirne la causa e nel trovare le modalità per ridurne gli effetti o per conviverci, un'alimentazione sana e regolare può aiutare l'organismo ad affrontare almeno alcuni dei suoi effetti negativi. 
Qualsiasi sia la fonte di stress, fisica o emotiva, l'organismo reagisce producendo adrenalina, un ormone che scatena numerose altre reazioni sia ormonali che nervose che irrompono nell'organismo preparandolo "alla battaglia o alla fuga".
]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/mangiare-per-vincere-lo-stress/</link>
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<title>Quali sono le novit&#224; nel settore del packaging?</title>
<description><![CDATA[ Il confezionamento degli alimenti è qualcosa a cui raramente pensiamo, se non quando troviamo una confezione lacerata o danneggiata. Tuttavia, la confezione è una componente importante degli alimenti che acquistiamo perché non solo protegge gli alimenti da contaminazioni esterne, ma svolge numerose altre funzioni.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Erbe - Un'antica tradizione nell'era moderna</title>
<description><![CDATA[ In occidente si è risvegliato l'interesse pubblico e scientifico sulla medicina tradizionale a base di erbe e, in tempi recenti, si è intensificata la ricerca in questo campo. Ma quanto sono efficaci questi prodotti e come possiamo sapere se sono sicuri? Food Today prova ad indagare su ciò che la scienza afferma a proposito di alcuni tra i più popolari rimedi a base di erbe.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Mar 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>Mettiamoli al fresco - Surgelare gli alimenti per mantenere qualit&#224; e sicurezza</title>
<description><![CDATA[ Verdure e erbe surgelate, pasti pronti e gelati. La varietà dei cibi surgelati disponibile nei supermercati è aumentata considerevolmente dopo la loro introduzione negli anni '30. In questo articolo, Food Today analizza il processo di surgelamento e il suo ruolo nella conservazione degli alimenti e nel favorire varietà e disponibilità dei cibi.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Mar 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/surgelare-alimenti-qualita-sicurezza/</link>
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<title>Rischio: collocare ogni azione nella giusta prospettiva</title>
<description><![CDATA[ La vita è piena di attività che possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere. Ogni giorno ci troviamo ad affrontare dei rischi, sia che si tratti di attraversare la strada, mangiare o viaggiare in auto. Ciò, tuttavia, non dovrebbe interferire con la vita di tutti i giorni. Sebbene alcuni di noi accettino volontariamente i rischi associati agli sport estremi, per molti può essere difficile valutare la reale gravità dei rischi di cui si hanno meno informazioni o che si verificano meno frequentemente in modo da stabilire quali siano quelli da temere ed evitare e quali, invece, quelli da poter accettare.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Mar 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/rischio-azione/</link>
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<title>Birra - Una Lunga Storia</title>
<description><![CDATA[ La birra viene prodotta attraverso un processo talmente complicato che sembra sorprendente che qualcuno sia riuscito ad inventarlo. Ciononostante lo fecero e anche molto tempo fa.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Feb 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
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<title>La Potenza degli Alimenti Integrali</title>
<description><![CDATA[ I cereali integrali come il riso scuro, il grano integrale, l'avena e la segale integrali non solo hanno un ottimo sapore, ma offrono anche potenziali benefici per la salute, come la riduzione del rischio di malattie cardiache e di alcuni tipi di tumore.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Feb 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/potenza-alimenti-integrali/</link>
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<item>
<title>La Salute degli Occhi - pi&#249; frutta e verdura</title>
<description><![CDATA[ Ricordate il vecchio consiglio di mangiare carote per vedere al buio? Aumenta sempre di più la convinzione che i nutrienti antiossidanti contenuti in molti alimenti vegetali, tra cui le carote, la frutta e la verdura rosse e gialle, gli oli di pesce e le interiora di carne, probabilmente aiutano a prevenire problemi alla vista che sono spesso legati all’invecchiamento]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Feb 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/salute-occhi/</link>
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<title>Le nuove tecnologie alimentari - Trattare gli alimenti perch&#233; siano sicuri, comodi e appetitosi</title>
<description><![CDATA[ La salatura e l'essiccamento sono due dei metodi più antichi di lavorazione degli alimenti che aiutano a conservarne i contenuti nutrizionali e a migliorarne il sapore. Negli anni, tecniche di lavorazione degli alimenti sempre migliori hanno permesso una maggiore varietà della nostra riserva alimentare prolungando i tempi di scadenza, prevenendo il deterioramento e aumentando la varietà dei prodotti alimentari disponibili. Questo è il primo di una serie di articoli in cui Food Today esaminerà le varie tecnologie utilizzate oggi e i benefici che apportano nel migliorare la riserva alimentare.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Feb 2002 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nuove-tecnologie-alimentari-trattare-alimenti/</link>
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<title>Il Cibo e l&#8217;Umore</title>
<description><![CDATA[ Consumare i cibi che ci piacciono può sollevarci il morale e farci sentire soddisfatti e rilassati. Per contro, il consumo dei nostri cibi favoriti a volte può causare effetti negativi quali il senso di colpa e il rimorso. Come minimizzare l’impatto negativo che il cibo ha sul nostro umore e massimizzare quello positivo?]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Dec 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/cibo-umore/</link>
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<title>Le Origini del Mais: l&#8217;Enigma della Pellagra</title>
<description><![CDATA[ La diffusione del mais come alimento di base a partire dal quindicesimo secolo provocò l’insorgere di una devastante malattia da carenza nutrizionale chiamata pellagra. La causa della pellagra pose per secoli un enigma medico fino a quando gli scienziati del ventesimo secolo spiegarono il mistero.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Dec 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/origini-mais-pellagra/</link>
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<item>
<title>Microflora Intestinale: La Storia dall&#8217;Interno</title>
<description><![CDATA[ La maggior parte delle persone è consapevole del nesso tra disturbo intestinale e batteri patogeni ("cattivi"). Meno noto è il ruolo positivo dei batteri intestinali benefici (probiotici) per la salute e il benessere.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Dec 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/microflora-intestinale/</link>
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<item>
<title>Un Aggiornamento sui Disordini Alimentari</title>
<description><![CDATA[ I disordini alimentari, quali l’anoressia nervosa e la bulimia, possono rappresentare una minaccia per il benessere psicologico e la salute fisica e, a volte, possono mettere a repentaglio la vita stessa. In tutti i casi, coloro che ne soffrono sono ossessionati dal cibo, hanno un’immagine distorta del corpo e hanno un comportamento alimentare incontrollato.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Dec 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/aggiornamento-disordini-alimentari/</link>
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<item>
<title>Alimentazione e sistema immunitario</title>
<description><![CDATA[ Il nostro sistema immunitario ci protegge da batteri, virus e altri organismi cause di malattie. È un complesso ed efficiente sistema di difesa. Può la nostra alimentazione influire sul sistema immunitario?]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Sep 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimentazione-sistema-immunitario/</link>
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<item>
<title>La fabbrica delle proteine</title>
<description><![CDATA[ Ogni cellula e tessuto del corpo contiene proteine. Esse si trovano nei muscoli, nelle ossa, nei capelli, nelle unghie e nella pelle ed ammontano al 20% del peso corporeo complessivo. Inoltre, diverse proteine svolgono una funzione di enzimi, ormoni, neurotrasmettitori, anticorpi e proteine specializzate come l’emoglobina ed altre che riparano costantemente i tessuti del corpo per mantenerlo in buona salute.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Sep 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/fabbrica-proteine/</link>
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<item>
<title>Le origini della barbabietola da zucchero</title>
<description><![CDATA[ La canna da zucchero fornisce zucchero sin dai tempi antichi, quindi perché è entrata in scena la barbabietola da zucchero? La risposta può essere fornita da un insieme di scoperte scientifiche e di eventi storici che attraversano tre secoli.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Sep 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/barbabietola-zucchero/</link>
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<item>
<title>Uomo, alimentazione e salute</title>
<description><![CDATA[ Mentre le donne devono affrontare la gravidanza e l’osteoporosi, gli uomini hanno altre preoccupazioni per quanto riguarda la salute. Ecco tre dei problemi maschili più comuni e i consigli nutrizionali per aiutare a prevenirli.]]></description>
<pubDate>Sat, 01 Sep 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/uomo-alimentazione-salute/</link>
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<item>
<title>Alimentazione e mal di testa - Togliersi quel &#8220;peso dalla testa&#8221;</title>
<description><![CDATA[ Tra le persone che soffrono di emicrania, molte sostengono che i loro attacchi vengono provocati da alcuni alimenti. L’incapacità dell’organismo di inibire le amine naturali presenti negli alimenti potrebbe spiegare perché alcune persone ne sono affette più di altre.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Jun 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimentazione-mal-di-testa/</link>
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<item>
<title>Le origini del pomodoro</title>
<description><![CDATA[ Sono senza dubbio migliaia i piatti in cui il pomodoro è uno degli ingredienti principali o l’alimento base. Per via del suo colore, sapore e versatilità, il pomodoro ha percorso un lungo cammino dalle antiche civiltà Azteche fino a diventare onnipresente nelle nostre cucine.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Jun 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/pomodoro/</link>
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<item>
<title>Microbi: combattere le contaminazioni crociate</title>
<description><![CDATA[ La contaminazione crociata è il passaggio diretto o indiretto di microbi patogeni (che causano malattie) da alimenti contaminati (solitamente crudi) ad altri alimenti. È una delle principali cause di intossicazione alimentare, sebbene di facile prevenzione.]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Jun 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/microbi-contaminazioni-crociate/</link>
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<item>
<title>I benefici dell'esercizio fisico</title>
<description><![CDATA[ “Se la pratica di un’attività fisica è considerata così salutare, perché è tanto dolorosa?” È una domanda frequente, la verità sta nel fatto che i ricordi spiacevoli associati all’attività fisica sono il risultato di un metodo di approccio sbagliato.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 May 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/benfici-esercizio-fisico/</link>
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<item>
<title>In che modo possono aiutarci le diete povere di grassi?</title>
<description><![CDATA[ In un contesto globale in cui i livelli di obesità(1) sono in continuo aumento, è essenziale che la comunicazione sanitaria pubblica intesa a contrastare questo grave problema sia davvero efficiente. Uniti in un importante progetto comune, cinque centri di ricerca europei hanno recentemente condotto una ricerca per stabilire se le attuali raccomandazioni che consigliano di seguire una dieta povera di grassi abbiano conseguito un'effettiva diminuzione di peso in un contesto normale di vita(2).]]></description>
<pubDate>Tue, 01 May 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/diete-povere-grassi/</link>
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<item>
<title>La valutazione della sicurezza degli additivi alimentari nell&#8217;Unione Europea</title>
<description><![CDATA[ Tutti gli additivi alimentari, oltre ad avere un’utilità dimostrata, devono essere sottoposti ad una valutazione di sicurezza rigorosa e completa prima di poter essere approvati per l’uso. Per circolare nell’Unione Europea, tutti gli additivi devono essere sottoposti alla valutazione del Comitato Scientifico dell’Alimentazione Umana della Commissione Europea (SCF - Scientific Committee for Food) prima di poter essere utilizzati nei prodotti alimentari.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 May 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/valutazione-sicurezza-additivi-alimentari-ue/</link>
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<item>
<title>Le origini del cacao - il &#8220;cibo degli dei&#8221;</title>
<description><![CDATA[ Le virtù nutritive del cacao sono state largamente celebrate fin dal sedicesimo secolo. Tuttavia, per capire l'origine di questo successo, bisogna ritornare al folklore degli Indiani dell'America Centrale che consideravano il cacao come un elisir.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 May 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/cacao/</link>
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<item>
<title>Che cosa sono gli additivi alimentari?</title>
<description><![CDATA[ Come mai nell’immaginario comune gli additivi alimentari sono considerati “dannosi elementi chimici che cominciano con la lettera E”? Come mai il ruolo degli additivi alimentari è stato così fortemente frainteso?]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Mar 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/additivi-alimentari/</link>
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<item>
<title>La nutrizione e la salute della donna</title>
<description><![CDATA[ Mandare avanti la casa, crescere i figli, prendersi spesso cura degli anziani parenti, svolgere un lavoro fuori casa… Tutte queste attività a cui sono spesso dedicate molte donne possono influenzare il loro benessere fisico e mentale. Una buona dieta alimentare ed uno stile di vita sano possono sicuramente contribuire a migliorare il benessere delle donne nel corso della loro vita.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Mar 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/nutrizione-salute-donna/</link>
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<item>
<title>Ritorno alle origini</title>
<description><![CDATA[ Troppo spesso diamo per scontati gli alimenti che costituiscono la base della nostra dieta e raramente ci poniamo delle domande sulle loro origini e sulla loro storia. Pensiamo ad esempio anche solo alla semplice patata: sembra strano, ma se arrivasse per la prima volta oggi sul mercato europeo sarebbe classificata come un “nuovo alimento”.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Mar 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/alimenti-base/</link>
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<item>
<title>Dove meno ce li aspettiamo i microrganismi che fanno bene nella nostra dieta</title>
<description><![CDATA[ Gli alimenti preparati con la tecnologia della fermentazione esistono da migliaia di anni. In alcuni precedenti articoli di Food Today abbiamo spiegato l’importanza del lievito e dei batteri dell’acido lattico. Questa volta ci occuperemo di alcuni microrganismi meno noti, utilizzati anche nella preparazione di alimenti comuni e di additivi alimentari.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Jan 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/microorganismi-bene-dieta/</link>
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<item>
<title>La corretta conservazione in frigorifero degli alimenti</title>
<description><![CDATA[ La conservazione in frigorifero è un metodo importante per mantenere sicuri gli alimenti. La bassa temperatura, infatti, aiuta a mantenere freschi gli alimenti e a rallentare la crescita dei microrganismi più dannosi. Allo stesso tempo, non modifica le caratteristiche degli alimenti.]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Jan 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/corretta-conservazione-alimenti-frigorifero/</link>
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<item>
<title>Un granello di sale e un granello di buon senso</title>
<description><![CDATA[ umerosi sono i fattori responsabili della pressione alta ed uno che viene citato frequentemente è il sale. Esiste un rapporto diretto?]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Jan 2001 12:00:00 +0100</pubDate>
<link>http://www.eufic.org/article/it/artid/sale-buno-senso/</link>
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<item>
<title>P