Est-ce que jeûner aide à faire rétrécir l’estomac ?
Quand vous n’avez pas mangé depuis environ quatre heures, votre estomac est relativement vide, il ressemble un peu à un ballon dégonflé et dans cet état, ne contient qu’environ 50 ml. Quand il est plein, cependant, il peut s’agrandir considérablement et contenir jusqu’à 4 litres de nourriture et boisson. Jeûner ne peut donc pas faire rétrécir l’estomac, il reste simplement vide, dégonflé. Dés que vous recommencerez à manger et à boire normalement, il s’agrandira à nouveau.
POUR EN SAVOIR PLUS