¿A qué corresponde un consumo moderado de alcohol?
Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), un consumo moderado de alcohol es equivalente a 2 vasos * al día para una mujer y de 3 vasos * al día para un hombre (en razón de las diferencias metabólicas). Un consumo superior a estas medidas, aumentan notablemente los riesgos de enfermedades y trastornos de la personalidad (en particular, hay un riesgo de aumento de los lípidos de la sangre y la tensión arterial).
*Vaso normalizado = 10 g de alcohol
| Bebida | Cantidad | |
| Whisky | 2,5 cl | 10 g de alcohol |
| Cerveza | 25 cl | 10 g de alcohol |
| Cidra | 25 cl | 10 g de alcohol |
| Anís | 2,5 cl | 10 g de alcohol |
| Champaña | 10 cl | 10 g de alcohol |
Fuente: IFN MÁS PREGUNTAS