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Preguntas Más Frecuentes

¿Cuándo se debe comer la fruta: a principios de la comida, al final, o entre las comidas?

Lo más importante es comer de 2 a 3 frutas al día. Poco importa si es al final o al principio de la comida, en el desayuno o la merienda, o entre las comidas. Cualquiera que sea el momento, la fruta conserva sus cualidades nutricionales.

Fuente: IFN


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Fecha de la última actualización 02/09/2014
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