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Foire aux questions

Les femmes enceintes ou essayant d’être enceintes devraient-elles éviter la caféine ?

Un grand nombre d’études se sont penchées sur les effets des boissons contenant de la caféine sur les facteurs reproductifs. Les résultats laissent penser qu’une consommation modérée de caféine est sûre pour une femme enceinte et son foetus. Les résultats des études sur la consommation de caféine et le temps pris pour concevoir n’ont donné aucune preuve selon laquelle la consommation de boissons contenant de la caféine pourrait réduire la possibilité de concevoir chez les femmes. Deux études majeures aux États-Unis n’ont trouvé aucun lien entre la consommation de caféine et la grossesse ou des problèmes à la naissance. De plus, des études récentes n'ont trouvé aucun lien entre la consommation de caféine et la fausse couche ou la croissance anormale du foetus. Cependant, des questions subsistent concernant les doses élevées de caféine et il est sage pour les femmes enceintes d’en prendre avec modération (300 mg par jour ou 3-4 tasses de café instantané).
POUR EN SAVOIR PLUS

Quelle : Le Conseil Européen de l'Information sur l'Alimentatio

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