Pourquoi mes dents commencent-elles à s’éroder fortement ?
Etats Unis
Les caries dentaires, le désordre le plus courant qui affecte les dents, est une maladie transmissible infectieuse où les acides produits par les bactéries dissolvent les dents. Certaines bactéries comme les streptocoques mutants et bacilles lactiques sont cancérigènes, ce qui signifie qu’elles causent la détérioration. Elles commencent à former un film collant, connu sous le nom de plaque dentaire, sur la surface de la dent. Les bactéries de la plaque dentaire utilisent des hydrates de carbone fermentables pour former des acides. Les hydrates de carbone fermentables sont des sucres et d’autres hydrates de carbone venant des aliments et boissons, qui peuvent être fermentés par les bactéries. Les acides formés dissolvent les minéraux comme le calcium et le phosphate de la dent. C’est ce qu’on appelle la déminéralisation.
Mais les caries ne sont pas inévitables. Une bonne hygiène buccale et l’utilisation d’un dentifrice au fluor sont maintenant considérés comme les principaux facteurs permettant d’empêcher les caries et d'avoir une bonne santé buccale de la petite enfance à la vieillesse. Les conseils suivants sont aussi importants pour garder des dents sans carie.
- Se brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor. Si possible, nettoyez entre les dents avec du fil dentaire ou des cure-dents une fois par jour. Ne pas manger après avoir nettoyé les dents au coucher car le flux salivaire baisse durant le sommeil.
- Aller chez le dentiste tous les 6 mois environ pour une visite de contrôle. Et demander conseil à son dentiste avant d’utiliser des produits esthétiques (comme les blanchisseurs de dents) qui pourraient avoir un effet néfaste sur les dents.
- Ne pas grignoter de la nourriture ou boire en continu. Laisser du temps entre les prises de nourriture pour que la salive neutralise les acides et répare les dents.
Les personnes à haut risque d’usure et d’érosion dentaires devraient prendre des précautions spéciales, comme :
- Diminuer la fréquence et le contact des aliments et boissons acides.
- Eviter de se brosser les dents juste après avoir pris des aliments, boissons acides, des agrumes et des jus d’agrumes. Cela donnera le temps à la reminéralisation de se faire. Des bains de bouche et des chewing-gums sans sucre au fluor peuvent être utiles après avoir pris des aliments ou boissons acides car ils encouragent la reminéralisation.
- Les chewing-gums sans sucre ne sont « pas nocifs pour les dents » vu qu’ils aident à augmenter le flux de salive et nettoient les débris de nourriture de la bouche. Une bonne santé dentaire est la responsabilité des individus, des communautés et gouvernements même si leur importance relative varie. Par exemple, dans certains pays européens, la fluoration de l’eau n’est pas encore publiquement acceptée et la responsabilité d’empêcher les caries dentaires repose donc largement sur l’individu. Les professionnels du secteur dentaire jouent un rôle essentiel dans le contrôle de la santé dentaire et le traitement ou la prévention de tout problème. L’accès à de bons soins dentaires, dont des contrôles réguliers sont vitaux. Pour certaines personnes, surtout pour celles appartenant à des groupes socio-économiques plus bas, l’accès aux professionnels de la dentition peut être limité. Ces groupes sont des cibles importantes de programmes d’éduction sur la santé dentaire. Les écoles jouent aussi un rôle important en éduquant les enfants sur l’importance d'une bonne hygiène buccale et une bonne alimentation.
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