Kattintson ide az EUFIC kezdőlap felkereséséhez.
Élelmiszerbiztonság- És Minőség
Élelmiszertechnológia
Food Risk Communication
Táplálkozás
Egészség És Életmód
Étrendfüggő Betegségek
Felhasználói vélemények
(Csak angolul)
Gondolatok az ételekről
(Csak angolul)
EU kezdeményezések
(Részben lefordított)
Reflektorfényben
Energiaegyensúly

Portálunk oldalai megfelelnek az egészségügyi információk megbízhatóságát és hitelességét garantáló HONcode előírásainak. Ezt: itt ellenőrizheti Portálunk oldalai megfelelnek az egészségügyi információk megbízhatóságát és hitelességét garantáló HONcode előírásainak. Ezt:
itt ellenőrizheti.



Objective assessment of physical activity reveals self-reported overestimation

According to a Swedish study, adults seem to overestimate their levels of physical activity.
 
Researchers from Karolinska Institute in Stockholm assessed time spent in moderate or vigorous activity over a 7-day period in 1114 adult volunteers. They used an accurate measurement technique, accelerometry, which uses a small device attached to the body that detects any movement. The results showed that only 52% of adults achieved 30 minutes of moderate or vigorous activity per day, as recommended by national and international organisations. Furthermore, only 1% achieved these 30 minutes from 3 or more bouts of at least 10 minutes, which is a more specific recommendation developed by the U.S. Centers for Disease Control and Prevention and the American College of Sports Medicine. Men were generally more active than women, and both age and a higher body mass index were associated with lower levels of activity.
 
The researchers concluded that the objective measure of activity produced lower levels than those obtained from self-reported diaries, suggesting that people tend to exaggerate their participation in physical activity.
 
For more information, see
Hagströmer et al (2007). Physical activity and inactivity in an adult population assessed by accelerometry. Medicine & Science in Sports & Exercise, DOI: 10.1249/mss.0b013e3180a76de5
 
EUFIC related material:

AZ EUFIC-RÓL
Az Európai Élelmiszer Információs Bizottság (EUFIC) egy olyan non-profit szervezet, amely az élelmiszerbiztonság és –minőség, valamint az egészség és táplálkozás kapcsolatáról nyújt tudományon alapuló információkat a médiának, egészség- és táplálkozásügyi szakembereknek, oktatóknak, valamint a közvéleményt formáló személyeknek közérthető formában.

Részletek
A webhely utolsó frissítésének dátuma: 23/07/2014
Az összes találat megtekintése