A cosa corrisponde un consumo moderato di alcol?

Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), un consumo moderato di alcol equivale a bere 2 bicchieri* al giorno per la donna e 3 bicchieri* al giorno per l’uomo (in considerazione delle differenze metaboliche). Per consumi superiori, aumentano notevolmente i rischi di malattie e di disturbi comportamentali (soprattutto il rischio di aumento dei lipidi nel sangue e della tensione arteriosa).

*Bicchiere standard = 10 g di alcol

Fonte: IFN