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Quanto pane consumare al giorno?

I glucidi dovrebbero rappresentare dal 50 al 55% dell’apporto calorico totale giornaliero. Mangiare pane o altri alimenti a base di cereali in occasione di ogni pasto contribuisce a garantire il giusto apporto di glucidi complessi.

Fonte: IFN


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Data ultimo aggiornamento del sito 30/07/2015
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