Fare clic qui per visitare la home page EUFIC
Sicurezza e qualità degli alimenti
Tecnologia alimentare
Food Risk Communication
Nutrizione
Salute e stile di vita
Malattie legate all'alimentazione
Consumer Insights
(Solo in inglese)
Food for thought
(Solo in inglese)
EU initiatives
(Parzialmente tradotto)
Sotto i riflettori
Energy Balance

Aderiamo allo standard HONcode per l'affidabilità dell'informazione medica Aderiamo allo standard HONcode per l'affidabilità dell'informazione medica.
Verifica qui.



Domande poste più frequentemente

If I eat lots of fruit, will I get all the fibre I need?

Fibre is the collective term given for plant materials, which are not digested or only partly digested by man, and includes soluble and insoluble versions. Fruit and vegetables are a rich source of soluble fibres. These form a gel in the presence of water and seem to help to even out blood sugar and may reduce cholesterol absorbed by the body. Insoluble fibres are found in whole grain cereals. They absorb water and help to form bigger and bulkier stools that help to relieve and prevent digestive disorders like constipation. Whole grain cereals also supply the body with a host of protective antioxidant nutrients such as selenium and vitamin E. Getting fibre from fruit and vegetables is great; getting it from other sources such as whole grains is also important for health and well-being.


ALTRE DOMANDE

SU EUFIC
European Food Information Council (EUFIC) è un'organizzazione senza fini di lucro che fornisce informazioni scientificamente corrette sulla sicurezza e la qualità alimentare, la salute e la nutrizione, ai media, ai professionisti della salute e dell'alimentazione, agli educatori e agli opinion leader, in modo comprensibile per i consumatori.

Leggi altro
Data ultimo aggiornamento del sito 17/04/2014
Visualizza tutti i risultati di ricerca