Cardiovascular disease

Cardiovascular disease

Cardiovascular disease (CVD’s) is a group of disorders related to the heart and blood vessels. Atherosclerosis causing the narrowing of the blood vessels, thrombosis causing a clot to form, and cholesterol stimulating the production of fat all play major roles in the occurrence of any CVD disease related disorders. But what can be done to avoid such diseases? Simple but effective changes to one’s diet and lifestyle is the answer.


7 consejos de estilo de vida para bajar la presión arterial

05 August 2020

Descubre qué factores de estilo de vida influyen más a nuestra presión arterial, un factor de riesgo clave para el desarrollo de enfermedades cardíacas y derrames cerebrales.


¿Los alimentos fermentados son buenos para la salud?

22 August 2017

Los alimentos fermentados se consumen desde hace siglos en todo el mundo. Pero en los últimos tiempos se han puesto de moda. ¿Qué son exactamente los alimentos fermentados? ¿Son buenos para nuestra salud?