Energy balance

Energy balance is when the energy we get from food and drinks equals the energy our bodies use. Energy is a vital element in the body for growth, development, normal functioning of body processes. Requirements of energy varies from person to person and the amount of energy intake and expenditure depends on that person’s diet and lifestyle.


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Qu’est-ce que l’équilibre énergétique?

10 February 2015

Cette vidéo explique les principes scientifiques à la base de la notion d’équilibre énergétique et leur impact sur votre vie quotidienne. Elle fournit des conseils pratiques sur les petits changements que vous pouvez introduire...