Sugars

Sugars

Sugars are common components of our diets, found naturally in fruits, vegetables, milk and honey. They are added to a wide range of foods and drinks, such as fruit juices, jams and marmalades, breakfast bars and cereals, sauces, soft drinks, desserts, and other sweet treats.

In addition to providing sweetness, sugars are a major source of energy. Their overconsumption has been linked with obesity and dental caries, so they are best enjoyed in moderation.


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Consumo giornaliero di zuccheri: Quanti grammi di zuccheri al giorno?

24 February 2020

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I Benefici del Miele e i Suoi Valori Nutrizionali

14 January 2020

Il miele è un dolcificante naturale. Scopri le sue caratteristiche rispetto allo zucchero e come può far parte di una dieta sana.


I carboidrati sono salutari?

14 January 2020

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Le funzioni dei carboidrati nel nostro corpo

14 January 2020

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Che Cos’è il Fruttosio? Può Essere Dannoso?

14 January 2020

Di recente il fruttosio è stato esaminato nel dettaglio in merito al suo impatto sulla salute. In questo articolo vediamo che cos'è il fruttosio e cosa gli succede una volta entrato nel nostro corpo.


Zuccheri: Rispondiamo alle domande comuni e sfatiamone i miti

14 January 2020

Gli zuccheri sono la fonte di energia primaria per il nostro corpo, ma il ruolo che giocano per la nostra salute è stato messo in discussione. Qui dissolveremo le maggiori preoccupazioni riguardanti il consumo degli zuccheri.


Domande e risposte sullo sciroppo di glucosio-fruttosio

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La sostituzione degli zuccheri: la logica, i benefici e le sfide

28 April 2014

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Gli zuccheri e le prospettive della tecnologia alimentare

06 March 2013

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