Herz-Kreislauf-Erkrankung

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine Gruppe von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Atherosklerose, die eine Verengung der Blutgefäße hervorruft, Thrombose, die die Bildung eines Gerinnsels verursacht, und Cholesterin, das die Fettproduktion stimuliert, spielen alle eine wichtige Rolle beim Auftreten von Störungen im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch was kann getan werden, um solche Krankheiten zu vermeiden? Einfache, aber effektive Änderungen der Ernährung und des Lebensstils sind die Antwort.