El etiquetado del contenido nutricional de los alimentos se ha vuelto importante no sólo porque el consumidor tiene derecho a saber qué hay en los productos alimenticios, sino también para ayudarnos a tomar las decisiones dietéticas adecuadas para que podamos seguir una dieta saludable y equilibrada. ¿Sabes qué información puedes encontrar en las etiquetas de los paquetes de comida y cómo entenderla?